Luottamus kasvaa ajan myötä, ja sitä on vaikea palauttaa, kun se on rikki, olipa kyseessä sitten parisuhde tai ystävyys. Vaikea ei kuitenkaan tarkoita mahdotonta, ja siksi sinun tulee olla tietoinen tietyistä vaiheista kuinka rakentaa luottamus uudelleen petoksen jälkeen. Katso mitä tulee seuraavaksi!
Lue lisää: Pidennä elinikääsi oikealla ruoalla
Katso lisää
Onko parempi syödä keitettyjä munia lounaaksi vai illalliseksi? Ota selvää täältä
Minä-ei-kukaan-voi: Tapaa kasvi, joka pystyy torjumaan pahat silmät
Kuinka rakentaa luottamus uudelleen suhteeseen, jossa petos tapahtui?
Pettäminen on teko, joka voi satuttaa toista suhteessa paljon. Ei ole kuitenkaan niin vaikeaa löytää tapauksia, joissa ihmiset on jo petetty tai päinvastoin. Tässä mielessä on syytä huomata, että vaikka se on vaikea prosessi, on näissä tapauksissa mahdollista ylläpitää suhdetta. Se vaatii kuitenkin paljon vaivaa, sitoutumista ja rehellisyyttä molemmilta osapuolilta. Katso muutama vinkki tähän!
1. Anteeksianto
Aluksi on välttämätöntä ymmärtää, miksi virheitä tapahtuu, eikä syyttää muita tai itseäsi kaikesta. Ja vaikein tehtävä on ensinnäkin antaa anteeksi itsellesi ennen kuin teet sen muille.
2. Rehellisyys
Oletetaan, että olet tehnyt petoksen tai olet sekaantunut virheeseen. Kun puhut siitä, ole avoin ja haavoittuvainen. Sinun ei tarvitse minimoida tilannetta, koska jokainen toimii ja ymmärtää tämän aiheen eri tavalla. Siksi molempien suhteen osapuolten tulisi koko prosessin ajan puhua siitä, mitä he tunsivat ja tuntevat.
3. ei kiirettä
Nyt kun virhe on tehty ja haluat saada takaisin kumppanisi tai entisen kumppanisi luottamuksen, ei ole syytä paniikkiin ja yrittää "nopeuttaa" prosessia. Tämä johtuu siitä, että loukkaamasi henkilön kiirehtiminen, kun hän ei ole valmis ryhtymään toimiin, on ylimielinen ja itsekäs tapa käsitellä tilannetta. Jokaisella on kuitenkin oma aika käsitellä tapahtumia ja jatkaa eteenpäin.
4. kestävä muutos
Kun päätät antaa suhteelle toisen mahdollisuuden, sinun on ajateltava kestävällä tavalla. Tämä johtuu siitä, että nyt kun olet tehnyt rauhan, saanut anteeksi ja saanut anteeksi, et voi antaa virheidesi toistua. Siksi on välttämätöntä suojautua vanhoilta ajattelu- ja käyttäytymistavoilta.
