Viritä mielesi: Kuinka musiikki tehostaa aivoja

On hyvin yksinkertaista löytää kappaleita, jotka sopivat täydellisesti elämämme "soundtrackiksi", koska niillä on voima tartuttaa meihin kiistatta ja yllättävillä tavoilla. Lisäksi se hyödyttää meitä muillakin tavoilla, näyttelemisellä musiikki piristeenä positiivista jokapäiväisessä elämässämme.

Hyvinvointimme ja musiikkimme

Katso lisää

Asiantuntijat sanovat, että tekoäly on hyvää edistävä voima

Äiti rekisteröi tyttärensä nimeltä Barbie ja poika oli melkein nimeltään Ken

Musiikki on erittäin tärkeää hyvinvointimme ylläpitämisessä, koska se toimii erittäin hyödyllisesti meissä mielenterveys, sen lisäksi, että se edistää erittäin tärkeiden alueiden, kuten neurologisen toiminnan, muistin ja kuulo.

Tämä ärsyke tapahtuu kognitiivisen kapasiteetin kehittymisen kautta, kun se viritetään aivojen kanssa taajuuksia, jotka saavat tämän hermotoiminnan toimimaan ja sillä hetkellä mielemme alkaa suorittaa joitain harjoituksia tärkeä.

Psykologian tutkijat ovat vuosien ajan analysoineet musiikin yhteyttä psyykkiseen kehitykseemme ja sen ulkopuolelle, opiskelualueet, muut tieteenalat pystyivät tunnistamaan musiikin avuksi vakavien sairauksien, kuten Alzheimerin ja masennus.

Kuten se tapahtuu?

Tällä hetkellä musiikkia esitetään, orgaaninen toimintamme, hengityksemme, syke ja muut tulevat synkronoitumaan melodia, jota ei ainoastaan ​​kuulomme vaan myös aivomme käsittelevät, ja se häiritsee sen eri tavoin operaatio.

Riippuen rytmistä ja musiikin genrestä voimme vastaanottaa erilaisia ​​ärsykkeitä ja reagoida niihin eri tilanteissa.

Esimerkiksi, meillä on jännittävimmät kappaleet treenatessamme, ne innostavat meitä suorittamaan toiminnan paremmin, kuormitus suurempi määrä energiaa kerääntyy, samoin kuin surulliset laulut, jotka tietyin aikoina stimuloivat meitä ilmaisemaan paremmin tunteita.

Ajan myötä aivoilla on taipumus laajentaa toimintaansa, kun musiikin kanssa kosketuksissa on tietty pysyvyys toimintoja, niiden suorituskykyä parannetaan näkyvällä tavalla ja osaamista eri alueilla ilmaantuu yhä enemmän lisää.

Diabeettiset koirat: mikä on oikea ruoka?

Diabetes on hyvin yleinen sairaus ihmisillä ja voi vaikuttaa myös lemmikkieläimiin, erityisesti k...

read more

Kuinka käsitellä testistressiä? Nämä vinkit voivat auttaa

Sekä koulussa että yliopistossa opiskelijalla on tapana käydä läpi hauskoja hetkiä, tunteita ja s...

read more

Appelsiinien lisäksi: Tutustu muihin C-vitamiinipitoisiin ruokiin

Päivittäin tarve ylläpitää terveellistä ruokavaliota kasvaa. Mahdollisuus välttää useita sairauks...

read more