Harvardin tutkijoiden mukaan TÄMÄ on täydellinen musiikki keskittymiseen

Kun on kyse musiikkia, sen vaikutus ulottuu viihdettä pidemmälle. Hän voi olla liittolainen keskittymiskyvyn parantamisessa, jopa niille, jotka kohtaavat tarkkaavaisuushäiriötä.

Musiikillisen monimuotoisuuden ja yksilöllisten mieltymysten edessä herää kysymys: kuinka valita paras musiikki itsellesi?

Katso lisää

Äiti rekisteröi tyttärensä nimeltä Barbie ja poika oli melkein nimeltään Ken

20 lasten satua - modernia ja klassista!

Vastaus ei ole yksinkertainen, ja viime aikoina tutkijatHarvardista selvisi, ettei ole olemassa vain yhtä musiikkigenreä, joka sopii kaikille, kun on kyse aivovoiman lisäämisestä ja keskittymiskyvyn parantamisesta.

Jokainen ihminen on ainutlaatuinen, ja hänellä on erilaisia ​​makuja ja emotionaalisia reaktioita musiikkiin. Siksi on tärkeää tutkia ja kokeilla erilaisia ​​musiikkityylejä löytääksesi itsellesi parhaiten sopivan.

"Tuttu" kappale voi auttaa keskittymisessä

Harvardin muusikon ja neurotieteilijän kontrolloidun tutkimuksen mukaan tutun musiikin käyttö eli ne, joista pidät ja joista tiedät hyvin, ovat yleensä tehokkaampia mainostamisessa keskittyminen.

Edelleen mukaan opiskellaVuonna 2018 toteutettu koulutettu perhemusiikki aktivoi erilaisia ​​liikkumiseen liittyviä hengitysalueita, mikä lisää keskittymiskykyä ja keskittymiskykyä.

Salaisuus piilee musiikin tuntemisessa, mikä mahdollistaa syvemmän yhteyden, jotta saadaan laulamaan mukana ja tuntemaan kappaleen rytmi kehossa. Tätä iloista tulevaa ennakointia helpottaa se, että olemme kuulleet musiikkia ennenkin.

Eri tutkijat selvittivät myös musiikin vaikutuksia tutkimushetkellä ja päättelivät, että positiivisimmin vaikuttava musiikkityyppi on ns. pehmeä nopeasti, jolle ovat ominaisia ​​kappaleet, kuten Jason Mrazin "I'm Yours", ja muut samankaltaiset tätä rytmiä.

Toisaalta on havaittu, että nopeat, liian sujuvat tai elektroniset musiikkityylit voivat haitata oppimisprosessia.

Monien tähän aiheeseen keskittyneiden tutkimusten samankaltaisuus vahvistaa vain sen, että musiikki onnistuu vaikuttamaan suuresti ihmiselämän eri alueilla.

Elokuvien ja sarjojen ja kaiken elokuvaan liittyvän ystävä. Aktiivinen utelias verkoissa, aina yhteydessä verkkotietoihin.

Moraalinen uupumus: versio burnoutista leviää ja huolestuttaa asiantuntijoita

Burnout on psyykkinen tila, joka määritellään yksilön fyysiseksi ja henkiseksi uupumukseksi. Aiem...

read more

Tiedä, kuinka paljon hedelmiä ja vihanneksia sinun tulisi syödä päivittäin

Nykyään on yhä yleisempää, että ihmiset syövät prosessoituja ruokia, makeisia ja ylimääräisiä sok...

read more

Päästä eroon ärsyttävistä keskusteluista WhatsAppissa estämättä

Viimeisin muutos WhatsAppin arkistointitoimintoon toi muutoksia, joita kaikki eivät huomanneet. A...

read more