Oh, nahka tundlik! Õrn nagu roosi kroonleht ja temperamentne nagu ärahellitatud kass. Igaüks, kellel on tundlik nahk, teab, millest me räägime: igast muutusest ja see näitab juba ärrituse märke.
Aga ära muretse! Hoolduse, tähelepanu ja õigete nippidega on võimalik hoida oma nahk rahulikuna, terve ja säravana.
näe rohkem
Need 5 erinevat energiavanni võivad TEIE ELU MUUTA;…
Lühikesed küüned: 5 inspiratsiooni moesuundade kasutamiseks oma maniküüris
Oleme välja toonud ja allpool välja toonud seitse nippi, mis võivad olla teie nahaga harmoonilise suhte saladus. Lähme?
1. Vähem on rohkem
Nahahooldustooteid valides otsige neid, mis sisaldavad lihtsaid ja looduslikke koostisosi. Vältige tooteid, mis sisaldavad palju keemilisi komponente, lõhnaaineid ja värvaineid, kuna need võivad olla ärritavad.
Sildid sõnadega "hüpoallergeenne" ja "tundlikule nahale" võivad olla teie parimad sõbrad.
2. Alati testi
Enne uue toote kasutamist kogu näole tehke tundlikkuse test. Kandke veidi toodet randme siseküljele või kõrva taha. Oodake 24 tundi ja jälgige. Kui reaktsiooni ei toimu, vabastatakse see. Vastasel juhul on parem otsida muud võimalust.
3. Vältige väga kuuma vett
Kas teate seda kõrvetavat vanni, mis tundub haaravat hinge? Kahjuks ei ole see tundlikule nahale sõbralik.
Väga kuum vesi võib eemaldada teie nahast selle looduslikud õlid, muutes selle kuivaks ja tundlikuks ärrituse suhtes. Duši all käimiseks ja näo pesemiseks vali soe vesi.
4. Kaitske end päikese eest
Tundlik nahk on sageli haavatavam kahjulike mõjude suhtes Päike. Seetõttu kasutage päikesekaitset iga päev, isegi pilvistel päevadel. Valige spetsiaalselt tundlikule nahale mõeldud ja kõrge kaitsefaktoriga kaitsevahend.
5. Niisutage, niisutage, niisutage
Naha hästi niisutatuna hoidmine on nahabarjääri tugevdamiseks ja ärrituse ennetamiseks ülioluline. Investeerige spetsiaalsetesse tundlikule nahale mõeldud niisutajatesse ja kandke neid iga päev, eriti pärast duši all käimist, kui nahk on vastuvõtlikum.
6. Hoolitse oma interjööri eest
Tähtis pole mitte ainult see, mida me väliselt rakendame, vaid ka see, mida me tarbime. Jooge palju vett, et nahk oleks seestpoolt hüdreeritud. Lisaks vältige väga vürtsikaid või allergeenseid toite, kuna need võivad põhjustada ärritust.
7. Konsulteerige dermatoloogiga
Kui teil on pidevaid probleeme nahaga või pole kindel, milliseid tooteid kasutada, on alati hea nõu pidada nahaarstiga. Ta oskab teid parimal viisil juhendada ja vajadusel isegi konkreetseid ravimeetodeid välja kirjutada.
Pidage meeles, et iga nahk on ainulaadne. See, mis sobib ühele inimesele, ei pruugi sobida teisele. Nii et kuulake oma nahka. Ta annab alati märku selle kohta, mis talle meeldib ja mis ei meeldi.
Hoole ja tähelepanuga saate sina ja su tundlik nahk elada täiuslikus harmoonias!
