Füüsiline aktiivsus parandab laste intelligentsust, selgub uuringust

Mõned uued neuroteaduse uuringud, mis põhinevad füüsilistel harjutustel, seavad kahtluse alla idee, et intelligentsus on fikseeritud omadus, mida ei saa muuta. muudetud igapäevaste harjumuste või eluviisimuutuste tõttu. Hiljutised uuringud on püüdnud tõestada vastupidist, mis näitab, et füüsiline aktiivsus parandab laste intelligentsust.

Loe rohkem: Testige oma intelligentsust selle fotograafilise mälu väljakutsega

näe rohkem

Ema teatab koolile, et 4-aastane tütar, kes valmistab lõunat, saab…

Printsess Charlotte põhjustab "tahtmatult" probleeme…

Lisateavet teadusliku uuringu kohta

20-nädalases treeningprogrammis osalemine suurendas õpilaste akadeemilist tulemuslikkust ja üldist intelligentsust vastavalt uuringus tehtud järeldustele. Teaduslik uurimus läbi projekti Active Brains.

Teadlaste esmane eesmärk oli uurida kombineeritud treeningu sekkumise mõju aeroobne tegevus koos jõutreeningu harjutustega hipokampuse (mälukeskuste) suurusel õpilased. Sellest lähtuvalt püüdsid nad mõista treeningutest põhjustatud kognitiivseid muutusi, lähtudes täidesaatva funktsiooni toimimine, üldine intelligentsus ja akadeemiliste oskuste tulemuslikkus kui a kõik.

Katse: aeroobne treening + jõutreening

Esiteks jagati uuringus lapsed kahte rühma: üks, kes ei teinud trenni, ja teine, kes treening (90 minutit nädalas, 60 minutit kardiotreeningut ja 30 minutit jõutreeningut) tugevus).

Tulemuse ajendiks oli vedeliku intelligentsuse (probleemide lahendamine) ja intelligentsuse märkimisväärne paranemine kristalliseerunud teadmised (salvestatud teadmised) ja kognitiivne paindlikkus (võime vaimseid käike sisse lülitada adaptiivne).

Vastuväited tulemustele

Kuigi 20 nädalat treeningut parandas seda kõike õpilastel kolmel erineval viisil, teadlased ei suutnud kindlaks teha, millised muutused ajus nende põhjustasid täiustused.

See erineb teadlaste esialgsest hüpoteesist, kes väitsid, et viiekuuline treening võib suurendada hipokampuse massi ja parandada töömälu, pildistades osalejate aju MRI abil pärast seda, kui programm ei näidanud suuremat hipokampus.

Kuigi see randomiseeritud kliiniline uuring näitas treeningu positiivset mõju kognitiivsele paindlikkusele, vedel/kristalliseeritud intelligentsus ja akadeemiline jõudlus, spetsiifilised ajumehhanismid, mis neile kaasa aitavad mõjusid positiivsed tundmatuks jääda.

Mahlane praeliha? Proovige neid banaanilehtedesse mähkida.

Brasiilias on levinud banaanilehtedesse mähitud valmistoidud. Sel viisil valmistatud roogasid on ...

read more

Ambevil on erinevates sektorites 70 töövõimalust

Ambev, üks suuremaid ettevõtted Brasiilia joogitootjatel on saadaval mitu tööpakkumist, mis on le...

read more

Need toidud aitavad kaasa laste kognitiivsele arengule

Häid valikuid ei vaja ainult tunnetus söögikorrad. Uuringud väidavad, et tervislikud toitumisharj...

read more