Kas olete meeskonnast, kes armastab teed? Kui jah, siis teadke, et tugevdate oma suurepärast harjumust, kuna teedel on mitmeid tervisele kasulikke omadusi.
Aga kas olete kunagi teest kuulnud? õunakoor? Noh, see on ideaalne juua soojalt, kui ilmad on külmad, kui ka külmalt suvel.
näe rohkem
Kas lõuna- või õhtusöögiks on parem süüa keedetud mune? Uuri siit
Pudru "jõud": vaadake kaera kasulikke omadusi…
Kas soovite rohkem teada saada eeliste ja valmistamismeetodi kohta? Niisiis, jätka lugemist.
Veel üks õunakoore kasutusala
Räägi tõtt, üks parimaid asju talveperioodil on võimalus lõõgastuda ja maitsvalt süüatee, Pole see? Mitme võimaluse hulgast tõstame selles artiklis esile selle, mis on tehtud õunakoorega.
Eksperdid ütlevad, et see tee on suurepärane tervisele ja aitab ennetada erinevaid haigusi. Samuti on suurepärane kaasata protsessi käigus salenemist. See on tingitud rohkest kiudainetest, antioksüdantidest, vitamiinidest ja mineraalainetest.
Kui tihti peaksin igapäevaselt teed jooma?
Ideaalne on tarbida üks kord päevas ja eelistatavalt pool tundi enne lõuna- või õhtusööki. Kogus on vaid üks tass. Soovi korral võite seda võtta ka enne magamaminekut.
Selle ettevalmistamiseks on vaja järgmisi koostisosi:
- 500 ml vett;
- 3 õuna värsked koored;
- Kaneel, nelk ja suhkur maitse järgi.
Valmistamismeetodi osas alustage vee keetmisega ja lisage seejärel kestad, nelk ja kaneel.
Kui kõik koostisosad on vees, laske sellel veel 1 minut keeda. Viimasena kurna ja lisa suhkrut nii palju kui soovid.
Niisiis, mida sa retseptist arvasid? Seda on väga lihtne valmistada, kas pole?
Valmistage tee kõrvale ka maitsev kook ning kutsuge sõpru ja perekonda seda maitsvat maiust maitsma. kohvipm.
