Teismelise häbelikkus on normaalne. Sellel eluetapil on noortel palju muutusi ja avastusi ning need muutused võivad viia eraldumiseni sõpradest ja perest. Seega, kui inimesed lõpetavad suhtlemise ja suhtlemisest saab sotsiaalne probleem, on aeg hakata muretsema.
Sotsiaalselt isoleeritud teismeline võib kogeda tugevat üksindustunnet. Ilmselgelt pole selles käitumises midagi normaalset selles etapis, kus loomulik motivatsioon on eakaaslaste seas olla. Enesehinnang on tavaliselt väga kõigutatud ja faktide kontrollimine on vajalik. Kui see olukord muutub krooniliseks, võivad sellel olla järgmised tagajärjed:
näe rohkem
Uuringud näitavad, et teismeliste ajud on ühendatud…
4 puhastusharjumust, millest pead loobuma, et olla õnnelikum
- Magamisraskused, sageli päevast öösse lülitumine;
- Alkoholi ja narkootikumide tarvitamise sagenemine üksindusvalu eneseravimina;
- Kõrgem depressiooni ja ärevuse tase;
- Vähenenud isiklik hooldus, näiteks vanniskäik, hügieen ja toit;
- Negatiivne vaade ja lootusetuse tunne;
- Suurenenud enesetapurisk.
On äärmiselt oluline, et selline isolatsiooniolukord ei veniks. Seetõttu peavad vanemad ja eestkostjad probleemi lahendamiseks juhtrolli võtma. Veenduge, et teismeline ei kannataks kiusamine koolis või muus keskkonnas.
Peame aitama neil kogukondadesse tõhusamalt integreeruda. Kui see protseduur on võimalik, saate probleemi hõlpsalt lahendada. Kui ta hakkab teie kutsetele vastu ja jääb omaette, peate otsima abi spetsialistilt.
Aga mida sa teha saad?
Saa oma lapsele lähemale. Esimene näpunäide on kriitiline mitte ainult siis, kui räägime sõprade loomise protsessist, vaid ka teismelise elu kõigi aspektide jaoks. Kuidas saate teada, et teie lapsel on suhteprobleem, kui ta ei anna teile mingit teavet? Või kui ta annab märku, ei saa ta teiega teemat edasi arendada, et teid aidata?
Saavutades läheduse, avatud ja soodustava dialoogiga, olete astunud suure sammu edasi. Selle hetke mõistmine ja võimalus selles teievahelises suhtes areneda on juba suur saavutus.
Proovige julgustada oma last planeerima vaba aja veetmise võimalusi, sporti, muusikat, vaimseid tegevusi või isegi tehniline või sotsiaalne erialane tegevus, mis on tema huviorbiidis ja meeldiv tema aja sisustamiseks ja võrgustiku laiendamiseks suhted.
Peate aitama tal avastada, milline neist tegevustest võib olla tema jaoks hea ja seega luua võimalusi inimestevahelisteks suheteks. Nagu varem nägime, ärge oodake, kuni olukord halveneb. Vanemad peavad selles etapis silmad lahti hoidma ja oma rolli täitma, pakkuma selles eluetapis täisväärtuslikku sotsiaal-emotsionaalset elu.
Olukorra lahendamiseks peab olema tõeline emotsionaalne side, mis ei sisalda kriitikat ja süüdistamist, mis tõukavad teie lapse teist eemale. See peab olema väga selge. Kasutage kogu oma empaatiavõimet ja kannatlikkust, et luua lähedust ja saavutada tõhus side oma teismelisega, see on parim viis. Seejärel jätkake järgmiste sammudega eesmärgi saavutamiseks.
Psühholoog, magistrand ärijuhtimise juhendamise ja oskuste alal. Kirjanik, kellel on rahvusvaheline loova kirjutamise ja jutuvestmise koolitus. Dakila Pesquisase teadur, lastevanemate ja pedagoogide pedagoogilise juhendamise metoodika loomine.