Vaatamata sellele, et neid kasutatakse sünonüümidena, on sõnadel emotsioon ja tunne erinev tähendus. Mõistmiseks on oluline omada teadmist, et emotsioon tekitab tunde. See omakorda võib tekitada uusi emotsioone ja muid tundeid.
Põhimõtteliselt on emotsioonid ja tunded omavahel tihedalt seotud. Seda seetõttu, et kuna emotsioon tekitab tunde, mis omakorda võib emotsioone algatada, areneb pidevalt psühholoogiline tsükkel.
| Emotsioon | Tunne | |
|---|---|---|
| Definitsioon | Aju reaktsioon keskkonna stiimulile. | Emotsionaalse kogemuse tulemus. |
| tüübid | Esmane, sekundaarne ja taust. | - |
| Näited |
|
|
Mis on emotsioon?
Emotsioon on reaktsioon keskkonna stiimulile. Selles mõttes võivad nad põhjustada subjektiivseid kogemusi ja isegi neurobioloogilisi muutusi. Need esinevad aju subkortikaalses piirkonnas ja võivad põhjustada muutusi kehas.
Mõne emotsiooniga kokku puutudes vabastab aju hormoone, mis muudavad inimese emotsionaalset seisundit. See tähendab, et võivad tekkida füüsilised reaktsioonid, nagu südamepekslemine, nutt, higistamine ja isegi seletamatu valu.
Kuid erinevalt tunnetest, mis tulenevad emotsioonidest, on need reaktsioonid automaatsed. See tähendab, et iga inimene kogeb enne sündmust erinevat emotsiooni, mis tekib ajus koheselt.
Seetõttu on need üldiselt seotud suhtlemisega, kuna neid märkavad teised emotsionaalset inimest ümbritsevad isikud. Seetõttu on emotsiooni päritolu võimalik tuvastada, kui seda hetkel analüüsida, kuna need on genereeritud faktide põhjal.
Sellest hoolimata võib ühel inimesel identse juhtumi puhul tekkida teistsugune emotsioon kui teisel. Seda seetõttu, et need sõltuvad ka igaühe elukogemusest, tema uskumustest ja tunnetest, mis on palju keerulisemad kui emotsioonid.
See seletab, miks mõnel juhul reageerivad teatud isikud teatud sündmustele erinevalt.
emotsioonide tüübid
Emotsioonid võivad olla:
- Algkoolid
- teisejärguline
- taustal
Selles mõttes võib öelda, et esmatähtsad on need, mida ümbritsevad enim märkavad, näiteks paanika või rõõm.
Teised emotsioonid seevastu ei ole alati nähtavad, kuna need võivad olla närvilisuse, häbi või süütunde emotsioonid.
Taustaemotsioonid on sellised, mis ei ole tajutavad ja mis pakuvad teatud vormis heaolu või ebamugavust, näiteks rahunemine või ahastus.
Näited emotsionaalsetest olukordadest
Emotsioonid põhjustavad füüsilisi reaktsioone. Kuigi mõned inimesed suudavad neid reaktsioone kontrollida nii, et need ei mõjuta ümbritsevat maailma, on paljudel äärmiselt raske oma emotsioone vaos hoida.
Allpool loetleme mõned näited:
Lennates Rio de Janeirost São Paulosse, läbib lennuk turbulentsipiirkonna ja tekitab naisreisijas paanikahoo (emotsiooni). Sellele aitab kaasa stjuardess, kellel on reisija omast erinev elukogemus ja kes saab tegutseda, et teda rahustada.
Pärast kahe õlle järel baaris toimunud tulist vaidlust satuvad kaks meest tülli. Konflikt sai alguse sellest, et üks ei nõustunud sellega, mida teine uskus, mis tekitas ärrituvusemotsioone, mis viis selle tulemusena reaktsiooni, mille kohaselt alustati teisitimõtlejate vahel kaklust.
- Jahimees seisab silmitsi hundiga, mis vallandab närvilisuse. Seda tüüpi olukorraga harjunud isik suudab aga reaktsioonid kontrolli all hoida ja mõelda kiiresti välja parima strateegia, et vältida looma rünnakut.
Mis on tunne?
Tunne on emotsionaalse kogemuse tulemus. Selles mõttes on emotsioonide teadlikult tekitatud reaktsioonid tunnete tekitamise käivitajateks. Tavaliselt on need aistingud, mis toimuvad "tagamõistusel" ja mida saab ümbritseva maailma eest kergesti peita.
Emotsioonide ja tunnete vahelise seose mõistmine on enesetundmise jaoks ülioluline. Seda seetõttu, et tunne on midagi sügavat ja inimene võib seda varjata. Seetõttu on äärmiselt oluline, et oleks keegi, keda saad usaldada, kellega oma tundeid jagada.
Erinevalt emotsioonidest ei pruugi tunded olla põgusad ja mõnel juhul võivad need kesta kogu elu. Negatiivsete tunnete (näiteks sügava kurbuse) juhtumid võivad põhjustada selliseid haigusi nagu depressioon.
Vaatamata sellele, et tunded on emotsioonidest vähem intensiivsed, kestavad need palju kauem. Mis võib olla hea (nagu armastuse tunne) või halb (nagu vihkamise tunne).
Lisaks ei ole tunde põhjust lihtne tuvastada, mis võib negatiivsete tunnetega tegelejatele tekitada ahastust ja kannatusi. Kuna see on oma ulatuselt äärmiselt intiimne, võivad kannatused jääda igaühele märkamatuks.
Näited tunnetest
Üldiselt nähakse tundeid kui vaimset kalduvust millegi või kellegi suhtes. Sentimentide näidete hulgast võib tuua:
- Armastus
- Õnn
- Vihkamine
- Kadedus
- Kaastunne
- Pettumus
Need on vaid mõned inimolendite kõige levinumad tunded, sest olenevalt inimesest võivad esineda ka mitmed teised. Seal on sadade teiste seas uudishimu, tänu, õiglus, hirm.
Emotsioon x tunne
Nagu näha, on emotsioonid aju reaktsioonid sündmusele ja võivad olla isegi füüsilised. Need on aga põgusad ja võivad tundeid tekitada või mitte. Juba tunne, mis on loodud emotsioonist, on kestev.
Näiteks: kui inimene kõnnib läbi metsa ja satub tiigriga kokku, haarab teda kohe paanikaemotsioon.
Emotsioon paneb aju vabastama hormoone, et inimene saaks olukorrale reageerida ja end päästa. See loob selle, mida psühholoogia nimetab võitle-või-põgene käitumiseks.
Kui aga inimene mõtleb tiigrist ja tema loomalisest instinktist, mis ei paneks kõhklema inimest rünnata, on tunne hirmust. Seda seetõttu, et ta ei ole näost näkku loomaga, kes tunde päevavalgele toob. Kui oleks, läheks see emotsiooni pealt üle.
Vaadake ka erinevust:
- Ego, superego ja ID
- iseloom ja isiksus
- Sümpaatiline ja parasümpaatiline närvisüsteem
