Bursiit on bursa (sünoviaalne bursa) põletik – bursa, mis sisaldab vedelikke, mis hõlbustavad lihaste või kõõluste libisemist üle luude. Põletik tekib vigastuste tõttu, mis võivad olla traumaatilised, nakkuslikud või isegi kasvajalised. See põletik esineb tavaliselt õlgades, küünarnukkides ja põlvedes, kuid see võib esineda mis tahes sünoviaaltaskus.
Kõige tavalisem on õla bursiit, mis võib vallandada mitmel põhjusel ja on tavaliselt seotud korduvate liigutustega. Tavaliselt mõjutab see sportlasi, näiteks tennisistid, kes teevad mängu ajal äkilisi liigutusi. See võib mõjutada ka õpetajaid, kes veedavad suure osa oma päevast tahvlile kirjutades. See võib ilmneda isegi inimestel, kes ei treeni jõusaalides korralikult.
Bursiiti põdev inimene tunneb tavaliselt lokaalset valu ja mõnikord võib piirkonnas märgata turset. Tähelepanuväärne on, et mitmed rutiinsed funktsioonid võivad olla häiritud, kuna valu põhjustab liikumisraskusi. Kui see esineb näiteks õlgadel, muutuvad käe tõstmist nõudvad tegevused äärmiselt valusaks.
Diagnoos tehakse patsiendi aruande põhjal ja seda saab täiendada selliste testidega nagu ultraheli ja resonants. Pärast diagnoosimist tuleb kõigepealt välja selgitada, mis bursiiti põhjustas, ja võtta meetmeid probleemi vallandanud tegevuse osas.
Bursiidi raviks on patsientidele tavaliselt näidustatud jääkotid, kuna need vähendavad turset. Mõned arstid soovitavad valu leevendamiseks kasutada valuvaigisteid, põletikuvastaseid ravimeid ja isegi nõelravi. Samuti on oluline, et patsient jääks puhkeasendisse, vältides liigutusi, mis võivad ulatuda kahjustatud piirkonda. Samuti on näidustatud füsioteraapia.
Bursiidi vältimiseks on oluline, et enne füüsilist tegevust sooritataks soojendus ja venitus. Lisaks on oluline, et korduvate tegevuste sooritamisel tehtaks pause. Valu ilmnemisel on vaja seda tegevust aeglustada või isegi lõpetada.
Ärge unustage järgida kõiki arsti nõuandeid ja naaske tegevuste juurde alles siis, kui olete täielikult paranenud. Ravimata bursiit võib põhjustada tõsiseid vigastusi, mis võivad põhjustada kahjustatud piirkonna jäikust.
autor Vanessa dos Santos
Lõpetanud bioloogia eriala