Võimlemine on spordipraktika, mis on jagatud kahte tüüpi, võistlusvõimlemine ja võistlusväline.
Võistluslikud, kes osalevad võistlustel nagu olümpiamängud, lisaks füüsilise ülesehitusega töötamisele, läbi liikumiste nad nõuavad jõudu, elastsust ja väledust, harjutavad ka praktikute meelt, kuna nende harjutamine nõuab keskendumist ja arutluskäik.
Mittekonkureerivate eesmärk ei ole võistlused, vaid tervis, heaolu ja ka keha ilu.
Võimlemisliigid
Võimlemine võib olla konkurentsivõimeline ja võistluseta. See klassifikatsioon sõltub sellest, kas spordiala osaleb võistlustel või mitte, näiteks olümpiamängudel. Süsteemi modaalsuste hulgas võistluseta võimlemine, võime mainida: contortionism, aju, töö, lokaliseeritud, hüdrogümnastika ja võimlemine kõigile.
Seal on 5 viisivõistlusvõimlemine:
- akrobaatiline võimlemine
- aeroobne võimlemine
- kunstiline võimlemine
- rütmiline võimlemine
- batuudivõimlemine
1. kunstiline võimlemine
Kunstiline võimlemine nõuab palju tehnikat.
Meeste ja naiste testid on erinevad. Mehed sooritavad katseid järgmise varustusega: rõngad, latid, põrutushobune, laua- ja põrandahüpe.
Naiste katsed koosnevad omakorda asümmeetrilistest paralleelharjutustest, lauahüppest, põranda- ja tasakaalukihist.
Kunstiline võimlemine oli mõjutatud Johann Friedrich Ludwig Jahn, esimese võimlemiskooli asutaja. Metsa kinnitatud õpilased kasutasid tema loodud seadmeid ja ka metsa pakutavaid ressursse.
Võimlemise arenguga tekkis vajadus luua rohkem seadmeid ja järelikult muutus selle praktika ühtlaseks. Iseloomustuseks tema liikumiskunst eeldas selle harjutamine kõrgetasemelist kunstilist esitust, millest kerkis välja kunstiline võimlemine.
Loe ka: kunstiline võimlemine
2. Akrobaatiline võimlemine
Akrobaatiline võimlemine paistab silma peal muusika saatel tehtavate harjutuste ilu poolest. See on jagatud järgmistesse kategooriatesse: segapaar, naispaar, meespaar, naisrühm (koosneb 3 võimlejast) ja meesrühm (koosneb 4 võimlejast).
Akrobaatilise võimlemise ajalugu sai alguse sadu aastaid tagasi, kui Egiptuses teiste riikide seas harrastatud pühalikes tantsudes ja pidustustel oli võimalik jälgida akrobaatilisi liikumisi.
Euroopas juhtis see tegevus akrobaate ja nende populaarsus tulenes tsirkusest.
Huvitav on märkida, et kaasaegsel ajastul kasutati lendurite ja langevarjurite koolitamisel akrobaatikat.
Esimesed maailmameistrivõistlused akrobaatilises võimlemises peeti 1974. aastal.
LisateaveAkrobaatiline võimlemine.
3. Batuudivõimlemine
Batuudivõimlemine koosneb akrobaatilistest hüpetest batuudil. Seda modaalsust saab mängida järgmistel üritustel: topelt-mini-batuut, individuaalne batuut, sünkroonitud batuut ja koputamine.
Võimalik, et batuudivõimlemine ilmus Prantsuse etendustes, mille esitlused tehti hüppamiseks kasutatava seadme abil.
Sellest seadmest sündis kaasaskantav batuut ning 40. – 50.
Batuudist sai osa õppusest USA relvajõududes. 1953. aastal peeti esimene rahvusvaheline modaalsuse võistlus, kuid batuudivõimlemine pääses olümpiale alles 2000. aastal.
4. Rütmiline võimlemine
Tänapäevase võimlemise põhimõtetega on selle modaalsuse aluseks liikumised.
Rütmivõimlemist harrastavad ainult naised, kes muudavad selle mooduse tõeliseks tantsuliseks vaatemänguks, kuna võimlejad liiguvad kogu etenduse vältel.
Rütmivõimlemises kasutatakse järgmisi seadmeid: vibu, pall, köis, lint ja kiilid.
Rütmivõimlemine algas võistlusvõimlemisena 1948. aastal ja sellel on aastate jooksul olnud erinevaid nimesid. Alles 1998. aastal hakkas FIG - Rahvusvaheline Võimlemisliit nimetama seda rütmivõimlemiseks.
LisateaveRütmiline võimlemine.
5. aeroobne võimlemine
Aeroobne võimlemine on viis, mille järgi võimlejad sooritavad väga raskeid aeroobseid liikumisi, mis koosnevad - harjutusega kaasneva muusika tõlgendamine, mida iseloomustab kiire tempo, näiteks spordisaalid.
Ameerika Ühendriikides (USA) algatatud modaalsus ilmnes uuringute tulemusena, mis tõestasid, et aeroobika kaalulangus ja tõi oma tantsuliigutuste abil kardiovaskulaarset kasu, kooskõlas muusikaga kasutatud.
Võimlemise ajalugu ja päritolu
Võimlemine pärineb Vana-Kreekast, sest kreeklastel oli kombeks harjutada erinevaid harjutusi, nii keha kummardamise kui ka sõjalise ettevalmistusena.
Sõna võimlemine on kreeka päritolu ja selle tähendus tuleneb selle praktikast kreeklaste seas. Seega gymnadzein, “Harjutus palja kehaga”, tõlgib kreeklaste riieteta liikumise viisi. Siiski sõna gymnadzein tõlgitakse kui “rong”.
Esimene võimlemiskool
Kaasaegsel ajastul propageerisid võimlemist tugevalt sakslased. 1811. aastal asutas sakslane esimese välivõimlemiskooli eesmärgiga anda noortele kehalist treeningut Johann Friedrich Ludwig Jahn (1778-1852).
Võimlemise blokeerimine ja võimlemise levik
Pärast seda, kui Saksamaa Preisimaa kuningriik alistas Jena lahingus 1806. aastal Prantsusmaa, jahn, kes sai tuntuks kui „olümpiavõimlemise isa”, hakkas innustama noori treenima, et nad saaksid lahingus oma kodumaad kaitsta.
suhtumine jahn peeti revolutsiooniliseks ning seetõttu arreteeriti ja tema praktika muutus aastatel 1820–1842 Saksamaal keelatud, mis sai nimeks „Blokk Võimlemine ". Siis hakkasid võimlejad teistes riikides võimlemist levitama.
Aastaid hiljem tunnustati Jahni saavutusi. Võimlemisisa sai saksa keeles kõrge tunnustuse ja võimlemine suutis vabalt levida kogu Saksamaal, tehes maailmas suuri edusamme.
Võimlemisliidu fond
Euroopa Võimlemisliitude Komitee (praegu FIG - Rahvusvaheline Võimlemisliit) asutas Nicolas Cuperus 23. juulil 1881 ja on sellest ajast alates saanud pooldajaid.
Kuid Cupérus oli spordivõimlemise vastu ja seda ainult tänu Charles Gazalet, Prantsusmaa gümnaasiumiühingute liidu president, et võimlemist on tegelikult peetud võistlusspordiks.
Ja nii toimus 1903. aastal I rahvusvaheline meeste võimlemisturniir. Naistel oli võimalus üritusel osaleda alles 1934. aastal.
Võimlemine Brasiilias
Brasiilias saabus olümpiavõimlemine 1824. aastal, mille tõid Rio Grande Suli koloniseerinud sakslased. 16. novembril 1858 asutati Joinville'i võimlemisselts.
Brasiilia osalemine rahvusvahelistel meistrivõistlustel algas 1951. aastal, kui peeti I Pan-Ameerika spordimänge, ja 1979. aastal loodi Brasiilia võimlemisliit.
Aastatel 1978–2008 võitis Brasiilia 43 medalit võimlemises, 38 üle-Ameerika mängus ja 5 maailmameistrivõistlustel. Aastatel 2009–2019 suureneb see arv 51 medalini, millest neli võitsid olümpiamängudel, 40 võitsid Pan-Ameerika mängudel ja seitse maailmameistrivõistlustel.
Loe ka: Töövõimlemine
