11 lõbus dünaamika naistele


Sõltumata sotsiaalsest rühmast, pole sotsialiseerumise hetkedeks midagi paremat kui koosolekute pidamine vahetamiseks kogemusi, taas sõpradega kohtumist, uute inimestega kohtumist ja miks mitte, suhtluse dünaamika tegemist ja peegeldus.

Sellele publikule suunatud kohtumised on ülikoolides, kirikutes, korporatiivsetes keskkondades ja üritustel üldiselt väga levinud. Spetsiaalselt naisuniversumi probleemide tõstatamiseks mõeldud kohad on tavaliselt kohad, kus naiste võimekust suurendada ja julgustada neid kaugemale minema.

Naiste dünaamika kohtumiste ajal mängib väga erilist rolli, kuna lihtsate ja ebatõenäoliste žestide abil on võimalik välja tuua rida tunde.

Nii et ärge raisake aega! Järgmisel kohtumisel pange lisaks kaunistamise, heliriba ja suupistete täiustamisele kõrvale mõned mängud, mida oma külalistega mängida. Järgmisena tegime valikuga parim dünaamika naistele.

Indeks

  • Üllatuskasti dünaamika
  • Dünaamilised värvitunded
  • Ühekordse tassi dünaamika
  • Dünaamiline suhete veeb
  • Haide ja saarte dünaamika
  • Dünaamiline kiri teile tulevikust
  • Varraste dünaamika
  • Dünaamika salajane värvisõber
  • Miljonär naeratab dünaamiliselt
  • Dünaamiline talentide show
  • Unistuste dünaamika

Üllatuskasti dünaamika

Selle dünaamika korraldamine võtab vähe tööd, sest see nõuab eelnevaid ettevalmistusi. Lõpptulemus tasub vaeva siiski ära, kuna see võimaldab naistel oma omaduste üle sügavalt järele mõelda, sageli igapäevaelus tähelepanuta.

Vajalik materjal:

  • Kaane ja peegliga karp, mis on paigutatud iga osaleja põhja.

Täitmine:

  1. Korraldaja alustab hukkamist, jagades igale naisele väikese kasti, rõhutades, et selle sees on väga erilise inimese foto.
  2. Siis peab ta suunama neid kõiki samaaegselt avanema. Naiste reaktsioon on peaaegu alati üllatus ja palju naeru. Sealt edasi peaks igaüks vaatama oma peeglis peegelduvat pilti ja ütlema, mis on nende suurimad omadused ja tugevused.
  3. See on ainulaadne hetk, et päästa osalejate enesehinnang ja teadmised, tehes selle selgeks et kõigil inimestel on ainulaadsed omadused ja lisaks sellele tuleks neid ka väärtustada nad.

Dünaamilised värvitunded

Jagamine on sageli viis leida leevendust ja lohutust probleemidele, mida läbime. Seda seetõttu, et kui me avame end raskes olukorras, mida me praegu elame, siis meil on võimalus kuulda muid seisukohti ja seetõttu näha muid võimalusi lahendamiseks konfliktid.

Vajalik materjal:

  • Värvilise paberiga tehtud ribad.

Täitmine:

  1. Alustuseks paluge osalejatel vaikselt mõelda, mida nad sel hetkel tunnevad, oma sügavaimad tunded ja igatsused. Seejärel paluge neil valida värviline paberilint, mis tähistab seda, mida nad arvasid.
  2. Pärast seda paluge neil, kes valisid sama värvi, koguneda rühmadesse. Eesmärk on jagada tundeid, et kõik saaksid rääkida ja panustada. Lõpuks viige naised kokku, et arutada, milline oli kogemus ja kuidas see raskuste korral aitab.

Ühekordse tassi dünaamika

Kasutatakse ka refleksiooni ergutamiseks ja enesetunde pakkumiseks, ühekordset topsi dünaamikat saab kasutada erinevates kontekstides ja erinevate teemadega. Eesmärk on panna naised tuvastama mõned punktid, kus nad on ennast unarusse jätnud.

Vajalikud materjalid:

  • Ühekordne tass ja kann veega.

Täitmine:

Enne mängu algust kirjutage mõned naisuniversumiga seotud küsimused, kuid peamiselt selles mõttes, et meenutatakse meeldivaid asju, millest sageli mööda vaadatakse, näiteks näide:

"Kas ma hoolitsen oma tervise eest?"
"Kas ma olen oma tööga rahul?"
"Kas mu suhe täiendab mu päevi või tekitab minus nii tühja tunde?
"Kas ma elan lihtsalt töö nimel või veedan aega nende inimestega, keda ma armastan?"
"Millal viimati võtsin endale päeva?"
"Kas ma kasutan oma raha teadlikult või võlgnen riiete ja jalanõudega?"
"Olles piisavalt tähelepanu pööranud oma keha signaalidele?"

Pange laustega paberid konteinerisse ja hakake neid ükshaaval välja võtma. Kui osaleja vastus on eitav, peab ta igal lugemisel ühekordsest tassist teipi eemaldama.

Kui kõik küsimused on lahendatud, on tassid ribadena. Pakkuge osalejatele vett, proovides seda purustatud klaasidesse valada, mis on ilmselgelt võimatu. Nii on ka inimestega. On vaja õppida hindama pisiasju, mis meid täiendavad, õppida hoolitsema enda eest ja parandada seda, mis meid valesti teeb.

Dünaamiline suhete veeb

Mängu eesmärk on näidata naistele, kui olulised on suhted ja sidemed ümbritsevate inimestega. Lisaks on oluline jälgida, kuidas välised tegurid saavad meid mõjutada nii heas kui halvas.

Vajalik materjal:

  • Nöörirull.

Täitmine:

  1. Osalejate ringis istudes andke nöör ühele neist ja paluge tal otsa abil sõrme ümber lokkida. Ta tutvustab ennast ja viskab kerimise teise naise juurde, kes teeb sama asja, silmuse ümber, tutvustab ennast ja viskab selle teisele naisele.
  2. Lõpuks on loodud suurepärane veeb. Alustage arutelu meid ümbritsevate inimeste olulisuse ja nendega loodud suhete üle.

Haide ja saarte dünaamika

Naistega, kes üksteist ei tunne, on hai ja saare dünaamika suurepärane, et pakkuda esmase suhtlemise hetki ja murda jääd.

Vajalik materjal:

  • Ajalehtede lehed ja kõlar.

Täitmine:

Vaadake mõnda tasuta kursust
  • Tasuta online kaasava hariduse kursus
  • Tasuta online mänguasjaraamatukogu ja õppekursus
  • Alushariduse tasuta matemaatikamängude kursus
  • Tasuta veebipõhine pedagoogiliste kultuuritöökodade kursus
  1. Broneerige osalejatele piisavalt ruumi vaba liikumiseks. Laotage mõned lehed ajalehti ja selgitage mängu toimimist. Maa esindab merd ja ajalehed on saared. Iga kord, kui nad kuulevad sõna "hai", peaksid nad jooksma ja ennast ühes ajalehes paigutama.
  2. Kui nad jäävad saarelt eemale, haaravad nad haid kinni ja kõrvaldatakse dünaamikast. Hetke lõdvemaks muutmiseks valige heliribaks väga elav lugu.
  3. Pärast esimest paari korda alustage raskusastme suurendamiseks mõned ajalehed. Kui saarele on jäänud ainult üks naine, tooge kõik teised kokku, et mängu mõtet selgitada. Hoolimata kõigist raskustest teel, on alati kindel koht, kas perekonnas, kirikus või sõprade keskel.

Dünaamiline kiri teile tulevikust

Sõltumata põhjusest satuvad inimesed, eriti naised, sageli kaotsi, teadmata, millises suunas oma elus liikuda. See identiteedikriis on pärast abielu või emadust üsna tavaline. Seetõttu on see dünaamika väga tõhus uute eesmärkide seadmiseks ja uute unistuste mõtlemiseks.

Vajalik materjal:

  • Paberilehed, ümbrikud ja pastakad.

Täitmine:

  1. Viige kõik osalejad kokku ja paluge neil üles kirjutada, mis on nende suurimad unistused ja mida nad saavad teha, et neile lähemale jõuda. Soovitage neil seada mõned eesmärgid, peamiselt lühikeseks ja keskpikas perspektiivis. Kui need on lõpetatud, koguge kõik pitseeritud ümbrikud ja leppige kokku tagasisaatmise kuupäev, mis võib juhtuda kahel viisil - uuel koosolekul või posti teel.
  2. Eesmärkide seadmine on täiendav stiimul oma unistuste eest võitlemiseks ja projektide elluviimiseks. Äratage neis soov plaanid täita ja saavutada see, mida nad kõige rohkem ihkavad.

Varraste dünaamika

Maailmas, kus kõik on seotud konkurentsivõimega, võib naiste ühtsus kodus, koolis, tööl või kirikus midagi muuta. Selle näitamiseks kasutage seda dünaamikat

Vajalik materjal:

  • Grillipulgad.

Täitmine:

  1. Jagage naised väikestesse rühmadesse ja jagage mõned hambaorkid. Kõigepealt laske kellelgi hoida ainult ühte ja murda see pooleks, mis saab hakkama väga lihtsalt. Seejärel paluge kellelgi teisel sama teha, kuid kasutades viit hambaorki. Kuigi see on veidi keerulisem, pole võimatu neid murda.
  2. Pärast seda paluge ühel neist hoida allesjäänud tala ja proovige see poolitada, kasutades ainult oma käte jõudu. Ülesande täitmine on praktiliselt võimatu. Kasutage seda ühtsuse tähtsuse kajastamise edendamiseks.

Dünaamika salajane värvisõber

Hõõrdumise olemasolu suurtes naistegruppides on väga levinud. Kas koolis, ülikoolis, kirikus või tööl, tekib alati mõni arusaamatus. Atmosfääri parandamiseks ja erimeelsuste lahendamiseks pole midagi paremat, kui teha mingit suhtlemisdünaamikat. Selles mõttes on värvide salajane sõber suurepärane võimalus.

Vajalik materjal:

  • Sama suurusega paberitükid, mis sisaldavad värvinime (nt sinist), mis peab olema kõigile sama.

Täitmine:

  1. Koguge naised ringi ja paluge kõigil võtta paber. Kuid teistele ütlemata, mis värvi sellele on kirjutatud. Pärast selgitab korraldaja, et kui ta värvi nime ütleb, peab vastav paar keskele jooksma ja embama.
  2. Pinge tekitamiseks rääkige kõigepealt värvidest, mis erinevad paberitel olevatest. Ilmselgelt ei kavatse keegi kesklinna minna. Kui nad hakkavad kahtlustama, et midagi on valesti, ütleb korraldaja õige värvi. Sel hetkel jooksevad nad kõik rühma kallistusega keskusesse. Võtke aega, et arutada ühtsuse tähtsust selles keskkonnas.

Miljonär naeratab dünaamiliselt

Dünaamika üks parimaid külgi on see, et need teevad meid väga lihtsate žestide ja hoiakute abil olulistest asjadest teadlikuks. Elu üks rahuldustpakkuvamaid asju on naeratamine, kuid unustame sageli, et ka kõige lihtsamad asjad võivad meie ja teiste päevi paremaks muuta.

Vajalik materjal:

  • Viis paberkuuli osaleja kohta.

Täitmine:

  1. Jagage pallid naiste vahel, pange muusika sisse ja paluge neil ruumis ringi käia. Kui muusika peatub, peavad kõik leidma paari.
  2. Seistes vastamisi silmast silma, kes kõigepealt naeratab, peaks teisele osalejale palli andma. Võidab see, kellel on lõpuks kõige rohkem palle

Dünaamiline talentide show

Aja möödudes on naiste enesehinnangu langus väga levinud. Lisaks sellele, et nad ei tunne end nii ilusana kui varem, hakkavad nad vanaduse saabudes ka uskuma, et neist pole vähem kasu. Dünaamika on see, et järgimine on suurepärane näpunäide nende tunnete peletamiseks ja tõestab, et jah, neil on meile palju õpetada.

Vajalik materjal:

  • Osalejate toodud esemed ja materjalid.

Täitmine:

  1. Talendisaade on dünaamika, mis on kõige mõistlikum naistel, kes kohtuvad nädalas. Seega paluge neil koosoleku lõpus tuua midagi enda kõrvale, mis esindaks seda, mida nad kõige paremini teevad või mis neile väga meeldib. See võib olla retseptid, kaunid kunstid, õmblemine, tikandid, käsitöö, raamatud, muusika ja mis iganes nad veel arvavad.
  2. Uue koosoleku päeval paluge igal osalejal püsti tõusta, esitage oma objekt ja öelge, miks see on talle oluline.

Unistuste dünaamika

Unenäod on inimese elus üks privaatsemaid asju. Seega, kui me midagi tahame, on kalduvus see soov oma olemuse sügavuses reserveerida. Siit ka see lause, mis ütleb, et “unenäod on hinge kütus”. See dünaamika töötab mitte ainult meie eesmärkidega, vaid õpetab austama ka teiste soove.

Vajalik materjal:

  • Paber, pastakas, õhupallid ja hambaorkid.

Täitmine:

  1. Korraldaja peaks paluma kõigil naistel kirjutada oma suurim unistus ja asetada see õhupalli sisse, mis peaks olema täis pumbatud. Seejärel ulatab ta osalejatele hambaork ja palub neil oma unistusi kaitsta. Kui terav eesmärk on käes, on loomulik, et nad kõik üksteise õhupalle poputavad.
  2. Pärast seda käivitatakse arutelu, miks nad üksteise unistusi hävitasid? Eesmärk on, et nad mõistaksid, et eesmärgi saavutamiseks pole vaja seda alahinnata teiste unistused, vastupidi, jõudude ühendamine on üks parimaid viise soovitud saavutamiseks. tahan.

Parool on saadetud teie e-posti aadressile.

Omaksvõtu dünaamika: osalejate vaheliste sidemete tugevdamine

Omaksvõtu dünaamika: osalejate vaheliste sidemete tugevdamine

Vaatamata näib olevat lihtne žest, on kallistamine tegevus, mis võimaldab luua intiimseid ja terv...

read more