LA llegada de Inviernoestá estrechamente relacionado con el aumento de casos de enfermedades respiratorias. Esto se debe a que en invierno, además de los cambios de temperatura, tenemos una reducción de la humedad relativa del aire y un aumento de la contaminación del aire.
Sumado a estos factores, en los días fríos es común que las personas permanezcan en el interior, lo que termina favoreciendo la transmisión de enfermedades.
Entre las enfermedades comunes del invierno, podemos mencionar:
La gripe
Frío ordinario
Bronquitis agudo
rinitis alérgico
Sinusitis
A continuación, aprenderemos más sobre estas enfermedades.
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→ La gripe
La gripe es una enfermedad viral causada por el virus. Influenza, que tiene diferentes subtipos. Su transmisión se produce de una persona a otra a través del aire, a través de las gotitas que expulsa el paciente al toser, hablar o estornudar. También se puede transmitir a través del contacto con la secreción del paciente, y la mano es un vehículo importante, por lo tanto, de contaminación.
La gripe es muy similar a un resfriado, sin embargo, en los resfriados, la fiebre no es común y el agente causante no es el virus de la influenza.
Entre los síntomas de la gripe podemos mencionar fiebre, tos, estornudos, dolor de garganta, cabeza y cuerpo, además de escalofríos. LA la fiebre suele presentarse por encima de los 38º C y suele durar unos 3 días.
Una de las principales formas de prevenir la gripe es vacunaciónAnual. La vacuna contra la influenza protege contra los principales subtipos de virus de influenza que circulan. Además, se pueden tomar otras medidas sencillas para prevenir esta enfermedad, como: lavarse bien manos, no comparta objetos personales y evite los ambientes mal ventilados y la aglomeración de personas.
La vacuna contra la gripe debe administrarse anualmente.uno de los motivos de esta recomendación es la mutación que sufre el virus. |
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→ resfriado común
El frio es un enfermedadviral muy similar a la gripe y a menudo se confunde. Una de las principales diferencias está en su agente etiológico.. Si bien la gripe es causada por el virus de la influenza, en la mayoría de los resfriados tenemos como agente etiológico el rinovirus.
Los principales síntomas de un resfriado son: secreción nasal, congestión nasal, estornudos y dolor de garganta. En general, los resfriados no provocan fiebre y, cuando lo hacen, son leves. Es de destacar que nNo hay vacunas contra el resfriadoActitudes simples como lavarse siempre las manos, no compartir objetos personales y evitar el contacto con personas enfermas son fundamentales para la prevención.
Evite estar completamente en interiores. Un ambiente aireado ayuda a reducir la transmisión.son de una serie de enfermedades. |
→ bronquitis aguda
La bronquitis se puede definir como una infección respiratoria caracterizada por la inflamación de los bronquios, que acaba por dificultar la respiración. La forma aguda de bronquitis puede ser causada por virus o bacterias, siendo estos últimos agentes menos comunes.
Una persona con bronquitis puede tener malestar, tos y dificultad para respirar.
Entre los síntomas provocados por este problema se encuentran dificultad para respirar, sibilancias, tos, fatiga, dolor de pecho, malestar y fiebre. El tratamiento, en general, tiene como objetivo tratar síntomas como fiebre y dificultad para respirar. Se recomendará el uso de antibióticos cuando la bronquitis sea causada por bacterias.
Hábitos de vida saludables, como Una buena nutrición e hidratación son fundamentales para prevenir enfermedades en invierno y también en otras estaciones. |
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→ Rinitis alérgica
La rinitis se caracteriza por ser una inflamación de la mucosa nasal. Este problema de salud presenta síntomas como estornudos, picor de nariz, obstrucción nasal y goteo nasal, síntomas muy similares a un resfriado común. Generalmente, la rinitis tiene una causa alérgica o infecciosa, siendo en el primer caso clasificada como perenne o estacional y en el segundo como aguda o crónica.
En el caso de la rinitis alérgica, los síntomas aparecen cuando la persona entra en contacto con un alérgeno (sustancia que induce una reacción alérgica). Uno de los hechos que puede provocar un aumento de la rinitis en invierno es el uso de ropa y mantas que se mantuvieron durante mucho tiempo y se sacan de los armarios solo en el período frío, a menudo con polvo, hongos y ácaros.
En invierno, es común quitarse esa ropa y esa manta guardada desde el invierno anterior. Sin embargo, es importante lavarlos y secarlos bien antes de usarlos, para evitar problemas alérgicos.s. |
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→ Sinusitis
La sinusitis es una inflamación del revestimiento de los senos nasales. Los senos nasales se pueden definir como cavidades óseas ubicadas alrededor de la nariz, los pómulos y los ojos. La sinusitis puede ser causada por bacterias, virus, hongos o procesos alérgicos. Es de destacar que la rinitis puede desencadenar sinusitis.
La sinusitis es la inflamación de los senos nasales.
Entre los síntomas observados en el caso de sinusitis, dolor de cabeza, dolor de cabeza fuerte, obstrucción nasal, secreción amarillenta o verdosa, dolor ocular, malestar, fatiga y reducción apetito. La sinusitis se puede clasificar en aguda o crónica. En la sinusitis aguda, los síntomas duran hasta cuatro semanas, mientras que en la sinusitis crónica la duración de los síntomas es superior a 12 semanas.
Por Ma. Vanessa Sardinha dos Santos
Fuente: Escuela Brasil - https://brasilescola.uol.com.br/saude-na-escola/5-doencas-comuns-no-inverno.htm
