Reacciones corporales durante el resfriado

nuestro cuerpo presentatemperaturanormal en el rango de 36,5 ° C. Subir o bajar esta temperatura puede tener efectos nocivos en el organismo, que cuenta con mecanismos que intentan evitar este problema. En el frio, por ejemplo, nuestro cuerpo reacciona de una manera que prevenir la hipotermia, Eso es un caída de temperatura por debajo de 35ºC.

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El organismo presenta diferentes formas de mantener tu cuerpo caliente. Entre las reacciones que puede presentar durante una situación de frío, podemos mencionar:

1. temblores - Consiste en la contracción involuntaria de los músculos, que se realiza, por tanto, independientemente de nuestra voluntad. Esta contracción involuntaria asegura la producción de calor.

2. Piloerección (erección del cabello) –Los animales tienen la capacidad de erizar sus por el en días fríos para evitar la pérdida de calor. Al erizar los pelos, se crea una capa de aire caliente cerca de la piel, lo que garantiza el mantenimiento de la temperatura corporal. En los humanos también se observa este mecanismo (escalofríos), pero la eficacia es limitada, ya que nuestro cuerpo tiene pocos pelos.

   
   Tener la piel de gallina está relacionado con mantener el calor corporal

3. Cambios en la circulación sanguínea - En climas fríos, las terminaciones nerviosas presentes en la piel son capaces de captar el descenso de temperatura y asegurar cambios en los capilares. Se observa vasoconstricción, es decir, una reducción en el tamaño de los vasos sanguíneos en la piel. Al disminuir el calibre, hay menos pérdida de calor del cuerpo. A temperaturas elevadas, vemos lo contrario: los vasos se dilatan para asegurar una mayor pérdida de calor.

4. Termogénesis sin temblores - En el frio, el mitocondrias aumentar su actividad metabólica para producir calor en lugar deATP, un proceso llamado termogénesis sin temblores.

5. lipólisis de grasa marrón - A grasa parda es una gran e importante fuente de calor. En los seres humanos, se encuentra en mayores cantidades en los niños. En los adultos se encuentra en menor cantidad, siendo responsable de una menor producción de calor en comparación con los niños.

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→ ¿Por qué orinamos más en el frío?

En el calor o cuando practicamos actividades físicas intensas, eliminamos el sudor, asegurando nuestra pérdida de calor. En los días fríos, no sucede con tanta intensidad. Como el agua no se elimina a través del sudor, eliminamos más de esta sustancia a través de la orina.
Por Ma. Vanessa Sardinha dos Santos

Fuente: Escuela Brasil - https://brasilescola.uol.com.br/curiosidades/as-reacoes-corporais-durante-frio.htm