La cúrcuma, también conocida como cúrcuma, es una planta de origen asiático que se ha extendido por todo el mundo como una poderosa especia con propiedades medicinales.
Ampliamente utilizada en la cocina, la cúrcuma tiene un compuesto bioactivo llamado curcumina, que se utiliza en la fabricación de suplementos con los beneficios de la cúrcuma, tales como características antiinflamatorias y antioxidantes, pero su uso debe hacerse con moderación.
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La cúrcuma produce un compuesto que produce un suplemento
Otros beneficios también están asociados al consumo de suplementos a base de curcumina, como mejorar la cognición, el sistema cardiovascular, reducir el dolor y prevenir enfermedades neurodegenerativas. Sin embargo, a pesar de los inmensos puntos positivos asociados con el consumo de curcumina, es necesario ejercer moderación y adoptar ciertas precauciones al usar el suplemento.
Para Susana Massarani, bióloga molecular y genetista, es necesario tener cuidado con el uso del suplemento, con análisis individual de cada caso para determinar si es necesario utilizar la suplementación con curcumina
Según el profesional en genética, la curcumina tiene el poder de aumentar el grado de problemas de salud de una persona. Por lo tanto, el médico debe observar a cada persona individualmente antes de prescribir el suplemento.
Para Susana, la curcumina es un compuesto con una alta concentración de cúrcuma. Por lo tanto, existen diferencias entre consumir cúrcuma como condimento y usar suplementos de curcumina.
Uno de los riesgos asociados con el uso de curcumina sin supervisión médica es el de reducir la expresión de genes que pueden conducir a mayor predisposición a ciertas enfermedades, como la depresión, el cáncer, así como posibles trastornos psiquiátricos y neurológico.
Así, para Fabiano de Abreu Agrela, que trabaja junto a Susana, antes de iniciar la suplementación con curcumina, la persona debe conocer su historia genético para reducir la posibilidad de que surjan problemas en el futuro.
La venta de curcumina es gratuita en Brasil
Hoy en día, los suplementos de curcumina se pueden encontrar en diferentes tiendas, sin necesidad de receta médica para comprarlos.
Con más del 90% de concentración de curcumina en su fórmula, incluso promete mejorar el rendimiento sexual.
Incluso con las ventas sin receta en el país, se debe tener cuidado al usar la fórmula sin seguimiento o prescripción médica.