Identificar los signos de una persona tóxica puede ayudarte a comprender por qué a menudo te sientes incómodo con una persona, incluso cuando no es abiertamente mala contigo.
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Uno de los componentes que utilizan las personas tóxicas es la agresividad pasiva, que es una tendencia a insultar o ser hostil con alguien de forma indirecta.
Para ayudarte a identificar cómo las personas tóxicas actúan a través de la agresividad pasiva, consulta la siguiente lista de los principales comportamientos que adoptan.
5 señales de que una persona es tóxica
tratamiento del silencio
La pena de silencio consiste en ignorar a una persona, ya sea en una respuesta o incluso simulando que no está presente en un lugar determinado. El trato silencioso es un comportamiento pasivo-agresivo y ocurre de tal manera que te hace cuestionar si es a propósito o no.
Insultos pronunciados con sutileza
Los insultos sutiles son difíciles de identificar porque suelen ir acompañados de elogios. Algo así como “tu trabajo quedó genial, casi tan perfecto como el de Ana” es una forma de insulto disfrazado. Así, la persona insulta alguna debilidad en tu personalidad para hacerte sentir inseguro.
comportamiento malhumorado
Las personas gruñonas a menudo se quejan de todo lo que les rodea. Actitudes como criticar a alguien o no sonreír a los colegas son comunes. Este comportamiento puede hacer que los demás se sientan incómodos con esa persona y, a menudo, ni siquiera saben por qué se sienten así.
Testarudez
La terquedad se puede caracterizar como una forma de castigar a alguien, especialmente cuando se hace solo para molestar a alguien o para que otros escuchen sus argumentos. La terquedad no siempre es una cualidad negativa, pero es necesario entender la razón detrás de esta actitud.
Dificultad para terminar actividades.
La tendencia a culpar a otras personas por sus actividades o por no cumplir con los plazos cuando no asociado con eventos externos, como problemas familiares, puede caracterizarse como un comportamiento tóxico y pasivo agresivo.
¿Cómo lidiar con una persona tóxica?
Una de las formas de lidiar con el comportamiento pasivo-agresivo de los individuos tóxicos es ignorar la agresión. También puedes preguntar: "Sentí que estabas tratando de decirme X, ¿es así?". Por lo tanto, es posible desarmar a la persona.
Si entiendes que el comportamiento de hostilidad indirecta es malo para ti, mantener la distancia también es otra actitud recomendada.