A limpieza constante es fundamental para mantener un ambiente libre de virus y bacterias. Así que dejar las sábanas sucias puede ser muy perjudicial para tu salud. La suciedad presente en su ropa de cama puede contribuir al desarrollo de diversas enfermedades como apendicitis, neumonía y gonorrea. Si tus sábanas están sucias en este momento, ¡definitivamente deberías lavarlas de inmediato!
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Las sábanas sucias son un factor de riesgo para atraer enfermedades
Cuando estamos durmiendo, inevitablemente sudamos. Nuestro cuerpo expulsa innumerables células de la piel y, por tanto, los ácaros del polvo se asientan en nuestras camas. En consecuencia, liberan diversos residuos que pueden ser un factor agravante para el desarrollo de enfermedades que pueden conducir a la muerte.
Según el dermatólogo Alok Via, de la Clínica Cleveland, además de enfermedades graves, dejar las células de la piel presentes en nuestras sábanas puede causar se desarrollan y regresan a nuestra piel, causando así foliculitis, después de todo, las bacterias pueden causar infección en los folículos. peludo. En casos más delicados, la foliculitis puede causar cicatrices y pérdida permanente del cabello.
¿Cuánto tiempo se deben lavar las sábanas?
Si eres una persona que goza de perfecta salud, con lavar las sábanas una vez a la semana es suficiente, pero si estás en verano, lo ideal es cambiarlas cada cuatro días. Además, mantenerlos aireados para evitar la humedad es fresco.
Es importante señalar que en caso de que una persona esté enferma, lo ideal es seguir cambiando las sábanas diariamente.
Las sustancias que dejan los ácaros, además de poder causar graves reacciones alérgicas como tos, estornudos, congestión de las vías respiratorias y otros, son agravantes para enfermedades como el asma.
datos preocupantes
La empresa estadounidense Pizuna Linens reunió a más de 2.000 adultos para investigar la frecuencia de lavado de las sábanas. Según Lindsay Browning, los hombres solteros pueden pasar hasta cuatro meses sin lavar las sábanas. Las mujeres solteras, por otro lado, tienden a lavarse cada dos semanas. Para las parejas, la frecuencia tampoco es la ideal, ya que suelen lavar la ropa de cama cada tres semanas.
Los datos son bastante preocupantes en cuanto a la salud, al fin y al cabo, mantener las sábanas sucias durante más de tres semanas provoca la producción de bacterias extremadamente dañinas, como Staphylococcus aureus, que es capaz de causar acné e incluso neumonía.