El Alzheimer es una enfermedad que afecta a muchas personas, normalmente ya en la vejez, y cuyas causas aún se desconocen. Sin embargo, ya se ha establecido una relación entre la enfermedad y algunos factores que pueden retrasar o facilitar su desarrollo. En vista de esto, recientemente se descubrió esta relación con los niveles de testosterona. Compruébalo a continuación.
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Testosterona baja y Alzheimer
Según un estudio realizado por la Universidad de Western Australia, los hombres con testosterona baja tienen un 43% más de probabilidades de tener demencia y un 80% más de tener Alzheimer. Este estudio duró siete años, durante los cuales se analizaron 160.000 hombres con una edad media de 61 años. Con eso, 826 de ellos tenían demencia, de los cuales 288 casos eran Alzheimer.
Además de la relación entre estas enfermedades y la testosterona, el estudio también encontró que los hombres comienzan a tener algunos problemas mentales a los 65 años. Sin embargo, la demencia es más común después de los 70 años.
Además de esto, es importante señalar que, aunque el estudio encontró esta relación entre la testosterona baja y el desarrollo de la enfermedad de Alzheimer, no se identificó una relación causal. Esto significa que no se sabe cómo la testosterona baja influye en el desarrollo de la enfermedad de Alzheimer.
Más información sobre el alzhéimer
El Alzheimer es un tipo de demencia neurodegenerativa, cuyas causas aún se desconocen, a pesar de creerse en la influencia genética. Sin embargo, se pueden hacer algunas cosas para prevenir el problema. Entre ellos se encuentran la práctica de actividades físicas, jugar juegos de estrategia, dormir 8 horas diarias, controlar la presión arterial, beber una copa de vino al día y cambiar los hábitos alimenticios.
Además, la forma en que nos alimentamos es decisiva para nuestra salud, pudiendo reducir el riesgo de padecer diversas enfermedades. En el caso del Alzheimer, es recomendable adoptar una dieta mediterránea, es decir, rica en verduras, pescados y frutas que nutrirán adecuadamente el cerebro.