La verdad es que no existe el trabajo “perfecto”, pero puedes buscar uno que te ofrezca un ambiente adecuado, créeme, tu salud mental gracias. Tenga en cuenta que existen ciertos hábitos y convenciones obsoletas que aún están vigentes a pesar de sus efectos nocivos.
Comprobar las características de un entorno de trabajo tóxico desde el punto de vista de los empleados y descubra si usted también está en esta trampa.
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Actitudes que transforman el ambiente laboral en un lugar tóxico
Un usuario de un foro popular hizo la siguiente pregunta: "¿Qué comportamiento en el lugar de trabajo es realmente tóxico y necesita parar?", las respuestas fueron increíblemente esclarecedoras, échale un vistazo.
Colegas y jefes que no van al grano
Una de las características que puede hacer que el trabajo sea molesto es tener colegas y superiores que envían solo un "hola" en privado, en lugar de ser objetivo e ir directamente al asunto/solicitud de ser tratado
Reunión de empresa o cualquier evento de socialización.
Un poco de interacción entre compañeros de trabajo no viene mal, de hecho, es necesario. Sin embargo, algunas empresas se exceden al tratar de vincularse con los compañeros de trabajo organizando eventos a los que podría sentirse presionado a asistir.
Charlas de salud mental en lugar de tomarse un día libre
Todo el mundo entiende la importancia de cuidar la salud mental y muchas veces la excesiva exigencia en el trabajo puede ser una de las principales razones del desequilibrio psíquico. Las empresas conscientes de la importancia de este tema acaban optando por charlas informativas, cuando en ocasiones, lo único que el empleado quiere es un día de descanso.
exceso de horas extras
Presionar a los empleados para que trabajen más horas es una gran señal de alerta. La situación puede ocurrir incluso cuando cumple con su demanda laboral diaria y algunos jefes solo requieren que esté allí. Si eres muy eficiente y terminas las tareas antes de tiempo, en lugar de tener más tiempo libre, es posible que te exijan más.
“Somos una familia, no un negocio”
Si la empresa empieza con un chantaje emocional por ser una familia, corre, porque no estás en la voluntad de nadie. Este tipo de discurso se usa a menudo para motivar a los empleados a darlo todo por la empresa para la que trabajan cuando no siempre son recompensados de manera justa.
