Después de muchos estudios, se descubrió que la inteligencia emocional es una de las cualidades más importantes para un buen liderazgo. Alguien emocionalmente inteligente, además de saber gestionar sus emociones, sabe cuánto afectan las emociones al otro y cómo comportarse ante la situación.
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El psicólogo Daniel Goleman, autor del innovador éxito de ventas "Inteligencia emocional: por qué puede importar más de lo que crees" el CI”, cita cinco componentes principales: autoconciencia, empatía, motivación, habilidades sociales y autorregulación. Cuanto mejor domines estas áreas, más inteligente emocionalmente serás.
1) Autoconciencia
La forma de entenderte a ti mismo hará que sea más fácil entender a las personas que te rodean. Esto se debe a que te da la capacidad de autoestima, y a partir de ahí valorarás a los demás y los empleados darán lo mejor de sí.
2) Empatía
Un líder empático puede evaluar una situación desde el punto de vista de otra persona, sentir las emociones de los demás y hacer que se sientan comprendidos. Si quieres sacar el máximo provecho de tu equipo, lidera con empatía.
3) Motivación
Las personas emocionalmente inteligentes tienen la capacidad de motivarse a sí mismas. Siempre son optimistas y resilientes, y no ven obstáculos en la búsqueda de sus objetivos. Con esto, el equipo se motiva más y trabaja de la mejor manera posible.
4) Habilidades sociales
La comunicación efectiva es muy importante en el liderazgo, ya que a través de ella el líder podrá transmitir las estrategias de manera que entusiasme y motive a sus empleados.
5) Autocontrol
Este es un factor muy importante, ya que los líderes con autocontrol no toman decisiones basadas en la emoción, sino que son racionales, tranquilos y piensan antes de hablar.
Finalmente, si siente que necesita mejorar sus habilidades de inteligencia emocional, comience por tratar de comprender sus sentimientos y controlar sus emociones negativas. Úsalos a tu favor, no en tu contra. Trabaja también tu confianza en ti mismo, ya que la inseguridad puede ser el resultado de alguna decepción contigo mismo. A medida que tome decisiones conscientes para trabajar en sus debilidades, aumentarán sus niveles de confianza, al igual que su inteligencia emocional.
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