Todos sabemos que fumar implica una serie de riesgos y trae muchos problemas de salud. Lo que pocas personas saben es que fumar también aumenta las posibilidades de perder peso. memoria, especialmente entre personas entre 45 y 59 años. Es decir, personas de mediana edad. Esto es lo que demuestra un estudio reciente que muestra una relación entre el tabaquismo y el Alzheimer.
Lea mas: Tu letra podría indicar la aparición de la enfermedad de Alzheimer
vea mas
Estos son los 4 signos del zodiaco que más aman la soledad, según…
Hay algunas razas de perros consideradas perfectas para las personas…
El vínculo entre fumar y la pérdida de memoria
Estos investigadores del Colegio de Salud Pública del Estado de Ohio, en Estados Unidos, buscan identificar la relación entre el tabaquismo y el Alzheimer. Para ello, reunieron a unos 136.000 voluntarios en una encuesta sobre la disminución del aforo deterioro cognitivo en personas entre 45 y 59 años, la edad común para los primeros síntomas de alzhéimer
En el estudio publicado en
diario de alzheimer, fue posible notar que los fumadores tienen casi el doble de probabilidades de desarrollar una disminución en la capacidad cognitiva, síntoma claro de la enfermedad. A través de la investigación, también fue posible descubrir que aquellos que dejaron de fumar tienen una ligera ventaja sobre aquellos que continúan fumando.Eso se debe a que alguien que dejó de fumar al menos cinco años antes de convertirse en “edad media” tiene una probabilidad más baja, aunque todavía existe, de desarrollar una capacidad disminuida cognitivo. Esta es una pequeña ventaja, pero demuestra cómo los efectos de fumar pueden permanecer incluso después de dejar de fumar.
Cómo prevenir el alzhéimer
En este estudio, también fue posible notar que cuanto antes se deja de fumar, menores son las posibilidades de desarrollar la enfermedad. Además, ya sabemos que la prevención consiste en mantener un estilo de vida saludable en todos los aspectos. Incluso una vida así reduce las posibilidades incluso para aquellos con el factor genético.
Por ejemplo: llevar una buena alimentación, dormir unas ocho horas diarias, hacer ejercicio y no fumar son algunas de las formas de prevenir el desarrollo del alzhéimer.
Lo mismo ocurre con otras enfermedades degenerativas, como la demencia y el mal de Parkinson. Por eso insistimos en que es tan importante animar a los fumadores a dejar el hábito.