La ensalada es normalmente una preparación colorida, compuesta por varios verduras y tiene muchos beneficios para la salud. Pero, ¿conoces bien los ingredientes de una ensalada y sus ventajas? Así que es hora de aprender un poco sobre estos alimentos y divertirse en el caza palabras de hoy.
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Búsqueda de palabras de ensalada
Los juegos de búsqueda de palabras son excelentes oportunidades para aprender más sobre diferentes temas y corregir contenido. Después de todo, lees sobre el tema y ejercitas tu razonamiento con el pasatiempo.
Las ensaladas pueden ser lo más variadas posible, como verduras crudas o cocidas, frutas y con o sin la adición de pasta o queso. Sin embargo, hoy vamos a trabajar con algunos de los ingredientes más comunes que componen una ensalada, siendo el brócoli, la remolacha, los tomates, las zanahorias y los puerros.
- Brócoli: vegetal oscuro, rico en vitamina K, responsable de ayudar a la coagulación de la sangre, además de ser fuente de potasio, zinc, calcio y propiedades anticancerígenas.
- Remolacha: vegetal rico en hierro y vitamina B, puede ser muy útil en el tratamiento de la anemia ferropénica.
- Tomate: Fruto de la planta de tomate, el tomate posee un potente antioxidante llamado licopeno, que ha sido ampliamente estudiado para la prevención de diversos tipos de cáncer, además de ser rico en potasio y vitaminas A y C.
- Zanahoria: Una de las mejores fuentes de vitamina A, las zanahorias apoyan la salud ocular y fortalecen el sistema inmunológico, además de ser ricas en potasio y fibra.
- Puerro: a pesar de ser menos común que las otras verduras de este artículo, los puerros tienen potasio, magnesio, calcio y cobre, que ayudan en la salud de los huesos, los músculos y el corazón.
Ahora que sabe más sobre estos vegetales, es hora de buscarlos en esta sopa de letras a continuación. Recuerda que estas palabras son horizontal, vertical, transversal y al revés.
retroalimentación del desafío
¿Y ahí? ¿Conseguiste encontrar todas las palabras ocultas en este pasatiempo? Independientemente del resultado, enhorabuena. Después de todo, hacer sopas de letras es un paso muy importante para trabajar nuestra cognición y razonamiento lógico.
Sin embargo, si no ha podido, puede seguir la plantilla a continuación. Y no se olvide, cuanto más practique sopas de letras, más ejercitará su cerebro.
