Sabemos que nuestro El sistema urinario está formado por dos riñones que tienen la función de eliminar de la sangre sustancias que nuestro organismo no necesita o que se encuentran en exceso.. Estas sustancias formarán orina.
La orina es de color amarillento y puede ser más oscura o más clara. Cuando bebemos muy poca agua, nuestra orina se vuelve más oscura y es una señal de que no nos estamos hidratando bien.
Las personas que beben poca agua pueden desarrollar cálculos renales, que también se llaman cálculos renales. Los cálculos renales también pueden aparecer por factores genéticos o por el consumo excesivo de alimentos que contienen sal y proteínas.
Estos cálculos pueden causar mucho dolor de espalda, dolor al orinar y, en algunos casos, sangre en la orina. Suelen eliminarse con orina y, en casos más graves, se recomienda la cirugía.
¡Cuidar la salud de los riñones es fundamental! ¿Qué tal ir a tomar un trago de agua?
Beber agua puede prevenir los cálculos renales
por Vanessa dos Santos
Licenciada en Biología
