Τα συναισθήματα χαρακτηρίζονται ως σωματικές ή συναισθηματικές αισθήσεις που αισθάνονται τα ανθρώπινα όντα, που προκαλούνται από κάποιο ερέθισμα, όπως ένα συναίσθημα ή ένα γεγονός.
Είναι τα συναισθήματα που επιτρέπουν σε ένα άτομο να αντιδρά με έναν συγκεκριμένο τρόπο σε ένα γεγονός, με έναν πολύ προσωπικό τρόπο, καθώς μπορεί να γίνει αισθητό με διαφορετικούς τρόπους από κάθε άτομο.
Μέχρι σήμερα δεν είναι δυνατόν να προσδιοριστεί ή να ποσοτικοποιηθεί ο ακριβής αριθμός των συναισθημάτων που αισθάνονται τα ανθρώπινα όντα, αλλά είναι δυνατόν να προσδιοριστούν τα κύρια. Είναι αυτοί:
Ευτυχία
Η χαρά θεωρείται πρωταρχικό συναίσθημα, το οποίο προκύπτει από ορισμένα θετικά ερεθίσματα στο ανθρώπινο περιβάλλον.
Θεωρείται ίσως το πιο θετικά συναίσθημα, καθώς είναι ικανό να επεκτείνει το εγώ και να μολύνει όλους εκείνους που βρίσκονται πιο κοντά σας. Μπορεί να βιωθεί από απολαύστε τις καλές στιγμές της ζωής με ευχαρίστηση, μόνος ή με φίλους, οικογένεια, κ.λπ.
Τα αποτελέσματά του αντικατοπτρίζονται πάντα στην ενίσχυση των παλμών και στην υψηλή γενική ροή ενέργειας, με αποτέλεσμα την τάση προς φυσική προσέγγιση, όπως το άγγιγμα, το αγκάλιασμα, μεταξύ άλλων.
Θλίψη
Επίσης χαρακτηρίζεται ως πρωταρχικό συναίσθημα, προκαλεί θλίψη αισθήσεις που είναι αντίθετες με τη χαρά, όπως χαμηλή αυτοεκτίμηση, μοναξιά, κατάθλιψη κ.λπ.
Συνήθως, προκαλείται ως απογοήτευση για κάτι στο οποίο δημιουργήθηκαν πολλές θετικές προσδοκίες, δημιουργώντας ένα αρνητικό συναίσθημα.
Το πιο συνηθισμένο είναι ότι μπορεί κανείς να εκφράσει τη θλίψη μέσω λέξεων και χειρονομιών, όπως το κλάμα ή η απόσυρση από το κοινωνικό περιβάλλον, προκειμένου να ανακτήσει και να σταθεροποιήσει την ενέργεια.
Μάθε περισσότερα για Θλίψη.
Θυμός
Ο θυμός θεωρείται επίσης πρωταρχικό συναίσθημα, το οποίο προκαλείται όταν τα ανθρώπινα όντα χρειάζονται ενέργεια για να ξεπεράσουν εμπόδια ή απειλές για τη ζωή ή την κατάστασή τους.
Λειτουργεί ως ενστικτώδης αντίδραση στο πρώτο σημάδι απειλής και μπορεί να έχει αντιδράσεις όπως βίαιες επιθέσεις ή αμυντικές κινήσεις.
Ο θυμός μπορεί να οδηγήσει σε αντιδράσεις όπως εξέγερση, αγανάκτηση, θυμός, μεταξύ άλλων.
Φόβος
Παρόλο που θεωρείται πρωταρχικό συναίσθημα, ο φόβος χαρακτηρίζεται ως αρνητική ώθηση, η οποία μπορεί να αποτρέψει οποιαδήποτε ενέργεια που θα μπορούσε να θέσει σε κίνδυνο τη ζωή του ανθρώπου.
Ωστόσο, ο φόβος διδάσκει επίσης σεβασμό και όρια στις στάσεις, εκτός από το να παρακινεί τα άτομα να ξεπεράσουν αυτόν τον περιορισμό.
Μάθε περισσότερα για Φόβος.
Εκπληξη
Η έκπληξη θεωρείται ως ένα συναίσθημα που αντιδρά σε κάποιο απροσδόκητο συμβάν, είτε θετικό είτε αρνητικό.
Θεωρείται επίσης ως βασικό συναίσθημα, μπορεί να εκδηλωθεί από νευρικά ερεθίσματα, που προέρχονται από την απελευθέρωση της αδρεναλίνης στο αίμα. Είναι ικανό να αυξήσει τον καρδιακό ρυθμό του ατόμου που το βιώνει.
Μάθε περισσότερα για Εκπληξη.
Στοργή
Η στοργή θεωρείται επίσης ένα βασικό ανθρώπινο συναίσθημα.
Χαρακτηρίζεται ως ένα θετικό συναίσθημα που υπάρχει στις καταστάσεις αγάπης και στοργής, στις πιο διαφορετικές περιπτώσεις ανθρώπινων σχέσεων: μητρική, αδελφική, φιλική, ρομαντική κ.λπ.
Συνδέεται στενά με άλλα θετικά συναισθήματα, προκαλώντας μια φυσική προσέγγιση που μεταφέρει την ιδέα της προστασίας.
μάθετε περισσότερα για Στοργή.
Αποστροφή
Η εκτροπή μπορεί να θεωρηθεί ως δευτερεύον συναίσθημα, καθώς μπορεί να προέρχεται από άλλα συναισθήματα.
Συνήθως, χαρακτηρίζεται ως αίσθημα απωθήσεως ή αηδίας, το οποίο απομακρύνει κάτι ή κάποιον που μεταφέρει αρνητικά συναισθήματα.
Μπορεί να παρουσιαστεί ως μια συγκεκριμένη απώθηση σε κάτι που δεν θεωρείται σωστό ή θετικό.
Δείτε περισσότερα για Αποστροφή.
Αυτοπεποίθηση
Επίσης θεωρείται δευτερεύον συναίσθημα, η εμπιστοσύνη μπορεί να έχει υψηλά επίπεδα άλλων συναισθημάτων.
Αποτελείται από ένα αίσθημα ασφάλειας ή απόλυτη πεποίθηση ότι ένα άτομο θα έχει άλλο άτομο ή κάτι τέτοιο. Ωστόσο, μπορεί επίσης να σχετίζεται με την αυτοπεποίθηση.
Η εμπιστοσύνη είναι πολύ απαραίτητη για να ξεπεράσουμε κάποιους φόβους, ωστόσο, για εμάς να έχετε εμπιστοσύνη, είναι απαραίτητο να αναγνωρίσετε ένα ορισμένο επίπεδο αγάπης για αυτό που είμαστε εμπιστευόμενος.
Δείτε επίσης την έννοια του Συναισθημα.