Ο λόξυγγας είναι μια κατάσταση - συνήθως παροδική - που προκαλείται από σπασμό διαφράγματος. Πολύ συχνή στα μωρά, μπορεί επίσης να εμφανιστεί σε ενήλικες, όταν τρώτε πολύ γρήγορα ή πίνει υπερβολικό αλκοόλ, για παράδειγμα. Αν και μπορεί να υποδηλώνει ορισμένες ασθένειες, ο λόξυγγας είναι συνήθως καλοήθης.
Τι είναι ο λόξυγκας;
Ο λόξυγκας είναι μια κατάσταση που συμβαίνει λόγω α ξαφνική ακούσια συστολή τουδιάφραγμα (μυς σε σχήμα θόλου που βοηθάει αναπνοή), ακολουθούμενο από το κλείσιμο του γλωττίδα (περιοχή μεταξύ δύο πραγματικών φωνητικών πτυχών) κατά τη διάρκεια της έμπνευσης. Ο λόξυγγας έχει χαρακτηριστικό θόρυβο, ο οποίος προκαλείται από την ξαφνική διέλευση του εισπνευστικού αέρα. Σε γενικές γραμμές, οι λόξυγγες διαρκούν λίγα λεπτά, αλλά σε ορισμένες περιπτώσεις μπορούν να συνεχιστούν για ώρες και ακόμη και εβδομάδες.
Οι λόξυγγες μπορούν να ταξινομηθούν με διαφορετικούς τρόπους, ένας από αυτούς είναι η ταξινόμηση ως οξεία, παροδική ή αυτοπεριοριζόμενη. επίμονος; και άθικτος. Ο οξεία, παροδική ή αυτοπεριοριζόμενη
είναι ο λόξυγγος που διαρκεί λιγότερο από 48 ώρες. Το επίμονο, με τη σειρά του, είναι αυτό που διαρκεί μεταξύ 48 ωρών και 1 μήνα. Ο ατίθασος είναι ένα που διαρκεί περισσότερο από 2 μήνες. Οι ανέπαφοι λόξυγγες σχετίζονται με σοβαρή μείωση της ποιότητας ζωής, καθώς μπορεί να προκαλέσει υποσιτισμός, απώλεια βάρους και αυπνία.Διαβάστε επίσης: Ο είναι η αναπνοή και η αναπνοή;
Τι προκαλεί τον λόξυγγα;
Ο λόξυγκας μπορεί να ενεργοποιηθεί από διαφορετικές αιτίες, είναι μερικοί από αυτούς υπερβολική κατανάλωση, πίνοντας ανθρακούχα ποτά, τσίχλες και κάπνισμα. Επίσης, μερικά πιο σοβαρές αιτίες μπορεί να τονιστεί, όπως άγχος, άγχος, κατάθλιψη και νευρολογικές, αναπνευστικές και πεπτικές ασθένειες. Αξίζει να σημειωθεί ότι, σε μωρά, λόξυγγες συμβαίνουν επίσης συχνά, ωστόσο, σε αυτές τις περιπτώσεις, η εξήγηση έγκειται στο γεγονός ότι οι λόξυγγες. μωρά δώστε ένα νευρικό σύστημα στην προπόνηση, η οποία εξακολουθεί να μην έχει πλήρη έλεγχο του μυός του διαφράγματος.
Είναι σημαντικό να επισημάνουμε ότι το προκαλεί πρόβλημα πρέπει να μείνετε για περισσότερες από 48 ώρες διερευνήθηκε από ιατρό για τον προσδιορισμό της αιτίας του. Οι εξετάσεις ενδοσκόπησης, αίματος και πνευμονικής λειτουργίας είναι παραδείγματα εξετάσεων που μπορούν να παραγγελθούν για διάγνωση.
Τι μπορεί να γίνει για την πρόληψη του λόξυγκας;
Δεδομένου ότι ο λόξυγγας σχετίζεται στενά με την υπερκατανάλωση τροφής, την κατανάλωση υγρών κατά τη διάρκεια των γευμάτων, την κατανάλωση πολύ αλκοόλ και το κάπνισμα, αποφύγετε αυτές τις πρακτικές, μειώνονται οι κίνδυνοι κρίσης. Επιπλέον, είναι απαραίτητο να αντιμετωπιστούν προβλήματα υγείας που μπορεί να σχετίζονται με λόξυγκας, όπως άγχος και κατάθλιψη.
Διαβάστε επίσης:Κίνδυνοι κατανάλωσης αλκοόλ
Τι μπορεί να γίνει για να σταματήσει ο λόξυγγας;
Αν και οι λόξυγγες συνήθως εξαφανίζονται αυθόρμητα, ορισμένες απλές λύσεις μπορούν να δοκιμαστούν για τον τερματισμό της κρίσης. Δείτε μερικές συμβουλές για την επίλυση αυτής της διαταραχής σύμφωνα με το Υπουργείο Υγείας:
Κρατήστε την αναπνοή: Όταν κρατάμε την αναπνοή μας, υπάρχει αύξηση των επιπέδων διοξειδίου του άνθρακα στο σώμα μας. Το σώμα μας παρατηρεί αυτήν την αύξηση και στέλνει πληροφορίες που προκαλούν τη σύσπαση του διαφράγματος προκειμένου να εγγυηθεί τον αναπνευστικό ρυθμό.
Πόσιμο παγωμένο νερό: Το κρύο νερό προκαλεί μια αλλαγή στη θερμοκρασία που διεγείρει το νεύρο του κόλπου μας, το οποίο δρα στο διάφραγμα.
Λάβετε τρόμο: Όταν φοβάται, ένα άτομο απελευθερώνει μια ουσία στο σώμα του που ονομάζεται κατεχολαμίνη, η οποία έχει τη λειτουργία της ρύθμισης του λεγόμενου φρενικού νεύρου, το οποίο δρα επίσης στη δράση του διαφράγματος.
Εάν καμία από τις συμβουλές δεν λύσει το πρόβλημα και οι λόξυγγες συνεχίζονται για περισσότερο από 48 ώρες, είναι σημαντικό να ζητήσετε ιατρική βοήθεια. Σε αυτές τις περιπτώσεις, η θεραπεία θα αναφέρεται σύμφωνα με το πρόβλημα που εντοπίζεται στον ασθενή.
Από τη Vanessa Sardinha dos Santos
Καθηγητής Βιολογίας
Πηγή: Σχολείο της Βραζιλίας - https://brasilescola.uol.com.br/saude-na-escola/o-que-causa-o-soluco.htm
