Ο πονόλαιμος κάνει τη μέρα πολύ άβολη, καθώς προκαλεί δυσκολία στην κατάποση και πόνο κατά το φαγητό. Επίσης, συνήθως προκαλείται από κάποια βακτήρια. Με αυτή την έννοια, είναι δυνατό να βρεθούν σπιτικές θεραπείες ικανές να βοηθήσουν στην πρόληψη του επίφοβου πονόλαιμου. Θέλετε να μάθετε μερικές από αυτές τις συνταγές; Συνεχίστε την ανάγνωση του άρθρου.
Δείτε επίσης: Μάθετε ποια ερεθίσματα σε κάνουν να φτερνίζεσαι και πώς συμβαίνει
δείτε περισσότερα
Καλύτερη υγεία σε δύο μέρες: Η εκπληκτική αποτελεσματικότητα των τελικών προπονήσεων…
Το Υπουργείο Υγείας επεκτείνει τη θεραπεία του HIV με νέο φάρμακο…
Τα αίτια του πονόλαιμου
Ο πονόλαιμος μπορεί να συμβεί για πολλούς λόγους, όπως αλλεργίες, έκθεση σε χημικές ενώσεις, καιρικές αλλαγές, κρυολογήματα και άλλους παράγοντες. Έτσι, όταν ο λαιμός σας πονάει, το σώμα σας, εκτός από πόνο, σας δίνει και κάποια σήματα. Τα κύρια συμπτώματα που παρουσιάζονται είναι πυρετός, οίδημα, πόνος στο αυτί και συνήθως ξηρός βήχας που συνοδεύεται από ρινική συμφόρηση.
Τέτοια συμπτώματα ενοχλούν πολύ τον πάσχοντα. Ωστόσο, υπάρχουν σπιτικές θεραπείες φτιαγμένες με εύκολα και πρακτικά συστατικά που μπορούν να σας βοηθήσουν να ξεπεράσετε αυτόν τον ενοχλητικό μικρό πόνο. Επιπλέον, η συνεχής ενυδάτωση μπορεί επίσης να είναι ένας ισχυρός σύμμαχος τη στιγμή της θεραπείας.
σπιτικές συνταγές
Το πρώτο βήμα για τη θεραπεία του πονόλαιμου είναι να αναζητήσετε σπιτικές θεραπείες που περιέχουν βιταμίνη C και άλλα αντιοξειδωτικά. Με αυτό, μπορείτε να φτιάξετε τα πάντα, από μια απλή συνταγή όπως γαργάρες με ζεστό νερό και αλάτι μέχρι ένα πιο συγκεκριμένο τσάι.
Οι γαργάρες με ζεστό νερό και αλάτι, για παράδειγμα, είναι αποτελεσματικές στο ότι δρα με αντιμικροβιακή λειτουργία, ικανή να πάει απευθείας στο επίκεντρο του προβλήματος. Μια ιδέα, για παράδειγμα, είναι να κάνετε γαργάρες δύο φορές την ημέρα.
Ένα συγκεκριμένο τσάι που περιέχει πολλή βιταμίνη C είναι το λεμόνι με μέλι και τζίντζερ. Έχει αντιβακτηριδιακές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες. Μια καλή συμβουλή είναι να το παίρνετε δύο φορές την ημέρα. Με αυτή την έννοια, είναι δυνατή η αντιμετώπιση των συμπτωμάτων και της φλεγμονής. Ωστόσο, εάν δεν επιλυθεί, είναι σημαντικό να αναζητήσετε ιατρική βοήθεια.
