Σε όλο τον κόσμο, είναι πολύ συνηθισμένο να βρίσκουμε άτομα που καταναλώνουν τακτικά αλκοολούχα ποτά. Αλλά αυτή η παράδοση μπορεί να είναι η αιτία της πρόωρης γήρανσης, ακόμη και στα πιο νεαρά άτομα. Αυτό συμβαίνει επειδή το ηλικίες αλκοόλ και μπορεί να τροποποιήσει το σώμα, τον οργανισμό και το μυαλό μας με διαφορετικούς τρόπους. Έτσι, όλο και περισσότεροι γιατροί προειδοποιούν για τους λόγους για τους οποίους το αλκοόλ προάγει τη γήρανση. Δείτε ποιες είναι παρακάτω.
Διαβάστε περισσότερα: Δείτε ποιες τροφές δεν πρέπει να καταναλώνετε για να διατηρείτε ενημερωμένη την ψυχική σας υγεία.
δείτε περισσότερα
Καλύτερη υγεία σε δύο μέρες: Η εκπληκτική αποτελεσματικότητα των τελικών προπονήσεων…
Το Υπουργείο Υγείας επεκτείνει τη θεραπεία του HIV με νέο φάρμακο…
Γιατί το αλκοόλ γερνάει;
- το αλκοόλ προκαλεί αφυδάτωση
Η αφυδάτωση είναι ένα πολύ κοινό σύμπτωμα καθώς οι άνθρωποι μεγαλώνουν. Αυτό συμβαίνει επειδή, όσο μεγαλύτερος γίνεται κάποιος, τόσο λιγότερο νερό θα μπορεί να συγκρατήσει στο σώμα του. Με αυτόν τον τρόπο, το αλκοόλ μπορεί να επιταχύνει τη διαδικασία αφυδάτωσης, καθώς καταφέρνει να απομακρύνει περισσότερα υγρά από τον οργανισμό μας. Επομένως, συνιστάται πάντα να πίνετε άφθονο νερό μετά από μια νύχτα βαριάς κατανάλωσης.
- Το αλκοόλ εξασθενεί τα όργανα
Ακόμα κι αν η κατανάλωση αλκοόλ δεν είναι τόσο επιθετική ή σταθερή, μπορεί να οδηγήσει σε γήρανση των εσωτερικών οργάνων. Αυτό συμβαίνει επειδή το αλκοόλ μπορεί να επηρεάσει άμεσα τη λειτουργία του ήπατος, των νεφρών, του παγκρέατος και άλλων οργάνων.
- Το αλκοόλ εμποδίζει τον τρόπο σκέψης
Η βλάβη του εγκεφάλου από το αλκοόλ είναι γνωστή, ξεκινώντας από την ίδια την πιθανότητα χημικής εξάρτησης. Αλλά επιπλέον, το αλκοόλ προκαλεί επίσης συρρίκνωση των εγκεφαλικών κυττάρων μας. Έτσι, η κατανάλωση ποτών μπορεί να σχετίζεται με την ανάπτυξη ασθενειών όπως η άνοια και το Αλτσχάιμερ.
- Το αλκοόλ στεγνώνει το δέρμα
Δεν είναι μόνο η λειτουργία του σώματός μας που επηρεάζεται από την κατανάλωση αλκοόλ, αλλά και το εμφάνιση, καθώς τα αλκοολούχα ποτά επιταχύνουν τον φυσικό τρόπο με τον οποίο το δέρμα μας στεγνώνει με την πάροδο του χρόνου. των ετών. Αυτό συμβαίνει γιατί η κατανάλωση αλκοόλ συνεπάγεται απώλεια υγρών και κατά συνέπεια το δέρμα αφυδατώνεται.
- Το αλκοόλ επιταχύνει τον καρδιακό παλμό
Αν και μελέτες δείχνουν ότι μια ημερήσια δόση κόκκινου κρασιού μπορεί να βελτιώσει τα επίπεδα χοληστερόλης και να προστατεύσει τα αιμοφόρα αγγεία, η υπερβολή προκαλεί το αντίθετο. Έτσι, όσοι πίνουν πολύ έχουν περισσότερες πιθανότητες να αναπτύξουν πολύ γρήγορο καρδιακό ρυθμό και υψηλή αρτηριακή πίεση.
- Το αλκοόλ εξασθενεί το ανοσοποιητικό σύστημα
Τέλος, τονίζουμε ότι το αλκοόλ θα αποδυναμώσει και την άμυνα του οργανισμού σας, αυξάνοντας τις πιθανότητες εμφάνισης ασθενειών. Ως εκ τούτου, όσοι καταναλώνουν συχνά αλκοολούχα ποτά είναι πιο πιθανό να προσβληθούν από ηπατικές ασθένειες και αρκετές άλλες που καταπολεμούνται μέσω του ανοσοποιητικού συστήματος.
