Τρόποι Υποστήριξης Θυμάτων Παθολογικών Ναρκισσιστών

Πολλοί άνθρωποι δεν γνωρίζουν καν ότι είναι θύματα ναρκισσιστών, λόγω της δυσκολίας διάγνωσής τους και της λεπτής χειραγώγησης που διαθέτουν. Για αυτόν τον λόγο, είναι απαραίτητο να γνωρίζετε πώς να αναγνωρίζετε τα σημάδια ότι κάποιος υποφέρει ως αποτέλεσμα ενός συγγενή ή στενού φίλου που επηρεάζεται από αυτή τη διαταραχή, για να μπορείτε να παρέχετε υποστήριξη. Ανακαλύψτε τώρα πώς να αναγνωρίζετε και να υποστηρίζετε θύματα παθολογικών ναρκισσιστών.

Διαβάστε περισσότερα: Ο μακιαβελισμός, ο ναρκισσισμός και η ψυχοπάθεια σχετίζονται με την αίσθηση του χιούμορ

δείτε περισσότερα

Είναι καλύτερο να τρώτε βραστά αυγά για μεσημεριανό ή βραδινό; Μάθετε εδώ

With Me-no-one-can: Γνωρίστε το φυτό που μπορεί να αποκρούσει τα κακά μάτια

Πώς να υποστηρίξετε τα θύματα ναρκισσιστικής κακοποίησης

Υπάρχουν διαφορετικά επίπεδα κακοποίησης που πραγματοποιούνται από ναρκισσιστές και, ως εκ τούτου, είναι απαραίτητο να γνωρίζουμε την κατάσταση για να γνωρίζουμε τον καλύτερο τρόπο παροχής βοήθειας. Επομένως, εδώ είναι μερικές συμβουλές που δίνονται από ψυχολόγους, ώστε να μπορείτε να αντιμετωπίζετε καλύτερα άτομα που υποφέρουν ή έχουν υποστεί αυτήν την κακοποίηση:

ενθαρρύνετέ τα να διασκεδάσουν

Ο όγκος της χειραγώγησης, της κακοποίησης και της ενοχής που καταλογίζεται στο θύμα μπορεί σιγά σιγά να αφαιρέσει τη χαρά του στη ζωή. Αυτό μπορεί να καταλήξει σε σοβαρή κατάθλιψη ή επαναλαμβανόμενο άγχος. Επομένως, η ενθάρρυνση του θύματος να διασκεδάσει – και όχι απλώς να προσπαθήσει να επιβιώσει – είναι ένας τρόπος να δείξουμε ότι υπάρχει μια ελαφριά και υγιής πλευρά στη ζωή.

Είναι πολύ σημαντικό ότι η έννοια της διασκέδασης που εξετάζεται είναι αυτή του θύματος, εξάλλου, εκθέτοντας το σε καταστάσεις που δεν είστε συνηθισμένοι ή δεν το βρίσκετε ιδιαίτερα διασκεδαστικό μπορεί να σας αγχώσει ακόμη περισσότερο, και αυτό δεν ισχύει. σκοπός. Είναι απαραίτητο να κάνετε ένα βήμα τη φορά.

Ασκήστε αυτοέλεγχο όταν δέχεστε επίθεση από τον νάρκισσο

Όταν ο ναρκισσιστής αντιλαμβάνεται ότι το κύριο θύμα του έχει ένα σύστημα υποστήριξης, τείνει να αποθαρρύνει τα άτομα που παρέχουν βοήθεια. Ο στόχος είναι να τα φέρει σε ανυποληψία, ώστε το θύμα να αισθάνεται υποχρεωμένο να εμπιστευτεί μόνο αυτόν και, επομένως, να χειραγωγηθεί ξανά.

Πολλοί άνθρωποι τείνουν να χάνουν τον έλεγχο και να θυμώνουν, δηλαδή ενστικτωδώς πέφτουν στην παγίδα του θύτη. Επομένως, αντί να προκαλείτε ακόμη περισσότερο άγχος, ασκήστε αυτοέλεγχο για να αντιμετωπίσετε ορθολογικά τα επιχειρήματα και τις προσπάθειες ελέγχου του ναρκισσιστή. Το θύμα θα αισθάνεται πολύ πιο σίγουρο με αυτόν τον τρόπο και ο θύτης θα χάσει την αξιοπιστία του.

Να είστε υπομονετικοί όσο το θύμα αφήνει τον θύτη

Η ψυχολογική χειραγώγηση είναι περιοριστική και εξαντλητική, συμπεριλαμβανομένου του δικτύου υποστήριξης του θύματος. Ανάλογα με τον βαθμό χειραγώγησης και συναισθηματικής εξάρτησης, μπορεί να είναι δύσκολο να αφήσετε τις έννοιες που δημιουργούνται από τον ναρκισσιστή. Αυτό μπορεί να κάνει το σύστημα υποστήριξης να εξαντληθεί από το να δίνει τις ίδιες συμβουλές ξανά και ξανά ή να παρηγορεί το θύμα ξανά και ξανά για τους ίδιους λόγους. Ωστόσο, αυτός είναι ένας απαραίτητος δρόμος για να μην είναι ξανά θύμα. Για το λόγο αυτό, η καθημερινή υπομονή είναι απαραίτητη.

Η αναθεώρηση FGTS μπορεί να εγγυηθεί έως και 1.400 R$ για τους εργαζόμενους

Το Ταμείο Αποζημίωσης Απόλυσης (FGTS) Είναι ένα κοινωνικό επίδομα που απευθύνεται σε όσους εργάζο...

read more

Τα χρέη με τις τράπεζες μπορούν να οδηγήσουν σε απώλεια της CNH. είναι δυνατόν?

Αυτόν τον Φεβρουάριο, το Ομοσπονδιακό Ανώτατο Δικαστήριο (STF) επέτρεψε, βάσει νόμου, ότι ορισμέν...

read more
Ξετυλίξτε το μυστήριο του αιλουροειδούς: πού είναι η γάτα στη φωτογραφία; Έχετε 5 δευτερόλεπτα!

Ξετυλίξτε το μυστήριο του αιλουροειδούς: πού είναι η γάτα στη φωτογραφία; Έχετε 5 δευτερόλεπτα!

Στο οφθαλμαπάτη έχουν κερδίσει ολοένα και περισσότερο την προσοχή των χρηστών του Διαδικτύου, καθ...

read more