Ο κινεζικός πολιτισμός είναι υπεύθυνος για την παρουσίαση διαφόρων ιατρικών τεχνικών για την ανθρώπινη ευημερία και έτσι δημιουργήθηκε ο βελονισμός, με αυτό μπορείτε να ξέρετε ότι υπάρχουν σημεία που μπορούν να ανακουφίσουν τον πόνο του κεφάλι.
Ο βελονισμός δεν είναι απλώς η μόνη τεχνική που χρησιμοποιείται για να «χακάρει» το σώμα σας για να βελτιώσει τα συμπτώματα. Υπάρχει μια τεχνική που δεν χρειάζεται βελόνες, που ονομάζεται acupressure.
δείτε περισσότερα
Η πριγκίπισσα Σάρλοτ προκαλεί «άθελά της» προβλήματα στους…
«Φαίνομαι 20 χρόνια νεότερη» – αποκαλύπτει 42χρονη…
Το ανθρώπινο σώμα σχηματίζεται από πολλά αλληλένδετα σημεία που συνδέονται με τον εγκέφαλο και το νευρικό μέρος. Επομένως, όταν πιέζονται, μπορούν να ανακουφίσουν κάποιο σύμπτωμα που σχετίζεται με τον πόνο.
Δείτε αυτό το άρθρο λίγο περισσότερα για το βελονισμό και πώς να το εφαρμόσετε στην καθημερινή σας ζωή, βοηθώντας στην ανακούφιση των συμπτωμάτων των πονοκεφάλων.
βελονισμός
Πρώτον, ο βελονισμός είναι μια κινεζική εναλλακτική ιατρική που είναι ένα στυλ μασάζ που περιλαμβάνει το πάτημα ορισμένων βασικών σημείων στο σώμα για ανακούφιση από τον πόνο.
Στην τεχνική του βελονισμού, υπάρχουν 6 βασικά σημεία, βλ.
- σημείο yintang
Γνωστό περισσότερο ως «τρίτο μάτι», βρίσκεται ανάμεσα στα φρύδια, στη μέση της μύτης και του μετώπου. Επειδή, πατώντας αυτό το σημείο, μπορείτε να μειώσετε τον πόνο στα μάτια που συνδέεται με τις ημικρανίες.
- Σημείο Ζαν Ζου
Υπάρχουν δύο σημεία που βρίσκονται πάνω από τα μάτια, ακριβώς κάτω από την αρχή του φρυδιού. Επομένως, αυτό το σημείο όταν πιέζεται μπορεί να ανακουφίσει τα συμπτώματα των πονοκεφάλων που προκαλούνται από ιγμορίτιδα και ρινίτιδα.
- Σημείο Yingxiang
Βρίσκεται σε δύο σημεία πάνω από το στόμα, ένα σε κάθε πλευρά, αλλά σε ευθεία με τα μάτια. Όταν πιέζεται, μπορεί να ανακουφίσει πόνους όπως πονόδοντο, ιγμορίτιδα και πονοκεφάλους.
- Σημείο Τιάν Ζου
Αυτά τα σημεία βρίσκονται στο πίσω μέρος του κεφαλιού, προς τον αυχένα του λαιμού, το πάτημα αυτών των σημείων θα ανακουφίσει τα συμπτώματα της ημικρανίας και την καταπόνηση των ματιών.
- Σημεία Shuai Gu
Το σημείο Shuai Gu βρίσκεται στο πλάι του κεφαλιού, ακριβώς πάνω από το αυτί, όταν γίνεται μασάζ μπορεί να ανακουφίσει από την καταπόνηση των ματιών, τους πονοκεφάλους και το στρες.
- He Gu Points
Τέλος, αυτό θεωρείται ένα από τα πιο χαλαρωτικά σημεία για το σώμα, όταν γίνεται μασάζ, μπορεί να ανακουφίσει από συμπτώματα ημικρανίας, πόνους στην πλάτη, πονόδοντο και να μειώσει την ένταση των μυών.
Επομένως, συνιστάται να κάνετε μασάζ σε αυτά τα σημεία για περίπου 10 λεπτά, για μεγαλύτερα αποτελέσματα, μπορείτε να πιέζετε για περισσότερο.
Γιατί, καθώς είναι μια τεχνική αντανακλαστικής θεραπείας, μπορεί να γίνει χωρίς τη βοήθεια επαγγελματιών.
Έτσι, τώρα που ξέρετε ποια είναι τα σημεία που μπορούν να ανακουφίσουν τον πονοκέφαλο, μην υποφέρετε άλλο με αυτό το πρόβλημα.
Σας αρέσει αυτή η ανάρτηση; Θέλετε να μάθετε περισσότερα για; Ολοκλήρωση αγοράς: Ινομυαλγία – Συμπτώματα, αιτίες, διάγνωση και θεραπεία της νόσου
