τα ταξίδια του δουλειά έφτασε ήδη πάνω από 12 ώρες την ημέρα, ωστόσο μετά από πολύ αγώνα, με την ενοποίηση της εργατικής νομοθεσίας, καθιερώθηκε το καθεστώς των 8 ωρών. Ωστόσο, μια μελέτη επισήμανε ότι, στην πραγματικότητα, θα ήταν μόνο απαραίτητο 8 ώρες δουλειά την εβδομάδα να εγγυηθεί το παραγωγικότητα και ευεξία. Μάθετε περισσότερα παρακάτω.
Διαβάστε περισσότερα: Πώς να αποκτήσετε το LinkedIn Premium χωρίς να πληρώσετε τίποτα
δείτε περισσότερα
10 ανερχόμενα επαγγέλματα για να παρακολουθείτε την αγορά εργασίας
Ο Alagoas κερδίζει το πρώτο επαγγελματικό μεταπτυχιακό στην Ειδική Αγωγή
Έχετε σκεφτεί ποτέ να έχετε μόνο 8 ώρες δουλειά την εβδομάδα;
Πόσες ώρες δουλεύεις την ημέρα; Εάν ακολουθείτε την εργατική νομοθεσία της Βραζιλίας, θα πρέπει να σταματήσετε τις δραστηριότητές σας μόνο μετά από 8 ώρες εργασίας την ημέρα. Από την άλλη πλευρά, εάν είστε μέλος της ομάδας που εργάζεται σκληρά για να χειριστεί διαφορετικές απαιτήσεις, θα πρέπει εύκολα να κάνετε παρέκταση των 40 ωρών την εβδομάδα.
Όποια και αν είναι η περίπτωσή σας, ο χρόνος εργασίας είναι σίγουρα πολύ υψηλότερος από αυτό που οι επιστήμονες έχουν προσδιορίσει ως ιδανικό όσον αφορά την ικανοποίηση, την παραγωγικότητα και την ψυχική υγεία.
Η μελέτη
Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο του Κέμπριτζ, στο Ηνωμένο Βασίλειο, χρησιμοποίησαν δεδομένα από την έρευνα με τίτλο UK Household Longitudinal Study, η οποία πραγματοποιήθηκε με περισσότερα 71.000 ατόμων ηλικίας μεταξύ 16 και 64 ετών, και διαπίστωσε ότι ο ιδανικός χρόνος εργασίας θα πρέπει να είναι μόλις 8 ώρες την εβδομάδα – σωστά διαβάζετε, μια εβδομάδα.
Σύμφωνα με τους ερευνητές, αυτό θα ήταν το ποσό των ωρών που επαρκούν για να αυξηθεί η ψυχική ευεξία του εργαζομένων, και κατά συνέπεια θα είχε ως αποτέλεσμα καλύτερες παραδόσεις για τις εταιρείες, καθώς θα ήταν μεγαλύτερες παραγωγικότητα.
Οι ερευνητές ερεύνησαν πώς οι αλλαγές στον αριθμό των ωρών εργασίας επηρέασαν την ψυχική υγεία με την πάροδο του χρόνου και ρώτησαν εάν βελτιώθηκε η ευημερία των ανθρώπων. Εν συντομία, μετά από οκτώ ώρες, η ευημερία ήταν σταθερή και η περισσότερη εργασία δεν την αύξησε σημαντικά.
Αυτό σημαίνει ότι υπάρχει χώρος για επανεξέταση της διάρκειας της εργάσιμης ημέρας. Υπό αυτή την έννοια, να ξέρετε ότι στην Ισπανία, για παράδειγμα, υπάρχει ήδη ένα πείραμα για τη δημιουργία Σαββατοκύριακων διάρκειας 3 ημερών.
Ερωτήσεις για το μέλλον
Λαμβάνοντας υπόψη αυτές τις ανακαλύψεις, είναι δυνατόν να είμαστε παραγωγικοί σε ένα μοντέλο εργασίας όπως αυτό, στο οποίο θα υπήρχαν λιγότερες ώρες εργασίας; Επίσης, θα ήταν δυνατό να επιτευχθεί μια ισορροπία μεταξύ πρόσωπο με πρόσωπο και εξ αποστάσεως εργασίας; Αυτά είναι ερωτήματα που πρέπει να απαντηθούν στο όχι και τόσο μακρινό μέλλον.
