Η ρουτίνα του ύπνου και η ποιότητα ζωής μελετώνται από φοιτητές φυσικοθεραπείας

Μια ομάδα διδακτορικών φοιτητών από το φυσιοθεραπεία από την UFSCar, αποφάσισε να πραγματοποιήσει μια έρευνα για να αξιολογήσει την υπνηλία κατά τη διάρκεια της ημέρας, την προδιάθεση για υπνική άπνοια και την ποιότητα ζωής των καθηγητών πανεπιστημίου, που συνεργάζονται άμεσα με τη δημόσια εκπαίδευση Βραζιλιανός. Αξιοσημείωτο είναι ότι η μελέτη θα πραγματοποιηθεί μέσω ηλεκτρονικού ερωτηματολογίου, που θα παράγουν οι ίδιοι οι μαθητές.

Για τη διδακτορική φοιτήτρια Maria Isabel Triches, το παρατεταμένο κάθισμα ή η έλλειψη σωματικής δραστηριότητας μπορεί να προκαλέσει ένα σενάριο καθιστικές και αγχωτικές εργασιακές δραστηριότητες, ακόμη και να αποτελούν κίνδυνο για τη σωματική και ψυχική υγεία, προκαλώντας βλάβη στην ποιότητα ζωής αυτών επαγγελματίες.

δείτε περισσότερα

Αυτά είναι τα 4 ζώδια που αγαπούν περισσότερο τη μοναξιά, σύμφωνα με…

Υπάρχουν μερικές ράτσες σκύλων που θεωρούνται ιδανικές για ανθρώπους…

Επιπλέον, ενισχύει ότι η καθιστική ζωή μπορεί να συμβάλει στην παχυσαρκία, στην αφύπνιση αυτόματα το Σύνδρομο Αποφρακτικής Υπνικής Άπνοιας, μια πολύ ανησυχητική κατάσταση λόγω της πιθανότητας απειλητική για τη ζωή.

Ο Triches υπενθυμίζει επίσης ότι μελέτες που πραγματοποιήθηκαν πρόσφατα έδειξαν ότι ένας στους τρεις δασκάλους είχε υπερβολική υπνηλία κατά τη διάρκεια της ημέρας, με αποτέλεσμα χαμηλότερη ποιότητα ζωής και αγχωτικές ρουτίνες.

Σύμφωνα με τη Maria Isabel, είναι σημαντικό να γνωρίζουμε την εκδήλωση του συνδρόμου, το οποίο έχει τα ακόλουθα χαρακτηριστικά: υπερβολική υπνηλία. μη επανορθωτικό ύπνο? κατάθλιψη και κόπωση.

Επιπλέον, η μελέτη θα περιέχει τρεις αξιολογήσεις, που θα παρέχονται κάθε έξι μήνες για ένα χρόνο. Τα αποτελέσματα θα είναι διαθέσιμα μεμονωμένα και εάν οι εκπαιδευτικοί παρουσιάζουν το σύνδρομο, θα συνιστάται παρακολούθηση με εξειδικευμένο επαγγελματία της περιοχής.

Τέλος, η έρευνα θα βασίζεται στην καθημερινή ζωή των δασκάλων σε δημόσια εκπαιδευτικά ιδρύματα στη Βραζιλία, που χρειάζεται να περιλαμβάνει 40 ώρες εργασίας την εβδομάδα και αποκλειστική αφοσίωση. Όποιος ενδιαφέρεται θα πρέπει να έχει πρόσβαση σε αυτό Σύνδεσμος και συμπληρώστε τη φόρμα με τα ζητούμενα στοιχεία.

Λάτρης των ταινιών και των σειρών και ό, τι αφορά τον κινηματογράφο. Ένας ενεργός περίεργος στα δίκτυα, πάντα συνδεδεμένος με πληροφορίες για τον Ιστό.

Ποδηλασία και οι λεπτομέρειες της

Η ποδηλασία είναι ένα άθλημα που περιλαμβάνει έναν αθλητή και τον εξοπλισμό: το ποδήλατο. Αν το σ...

read more
Χριστουγεννιάτικη συνταγή: parma ham bruschetta με πεπόνι

Χριστουγεννιάτικη συνταγή: parma ham bruschetta με πεπόνι

Φέραμε μια σειρά δημοσιεύσεων με Χριστουγεννιάτικες συνταγές για να αυξήσετε τις επιλογές σας για...

read more

Leroy Harold Scherer Jr. ή Ross Scherer ή Roy Fitzgerald ή Rock Hudson

Αμερικανός σταρ του κινηματογράφου που γεννήθηκε στο Winnetka του Ιλινόις, με μια ιδιωτική ζωή πο...

read more