Menschen von Frauen sind laut Wissenschaftlern anfälliger für Stimmungsschwankungen. Biologische und soziale Faktoren haben einen großen Einfluss auf diese unterschiedlichen Verhaltensweisen und machen es wahrscheinlicher, dass es sich um jemanden handelt, der depressiv ist.
Jede achte Frau ist gefährdet, an einer Depression zu erkranken. Studien haben ergeben, dass Frauen doppelt so häufig depressiv sind wie Männer.
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Aus diesen Gründen können Frauen stärker depressiv sein
Frauen neigen dazu, sich mehr Sorgen zu machen und sich selbst die Schuld zu geben
Im Allgemeinen machen sich Männer nicht so viele Sorgen wie Frauen. Der Umfrage zufolge behalten Frauen das für sich Ängste und Männer suchen nach einer externen Alternative zur Lösung des Problems.
hormonelle Schwankungen
Der männliche Hormonspiegel verläuft nahezu linear und bleibt konstant. Ab dem 40. Lebensjahr nimmt der Hormonspiegel ab und liegt jährlich zwischen 1 und 2 %.
Frauen wiederum stehen vor dem Menstruationszyklus und erhalten in diesem Zeitraum mehrere unterschiedliche Mengen an Progesteron und Östrogen. Bis zur Pubertät leiden Jungen und Mädchen ähnlich häufig an Depressionen. Nach der Menstruation bei einem Mädchen verdoppelt sich die Rate an Depressionen.
Frauen haben mehr Schlaflosigkeit
Die von der Zeitschrift veröffentlichte Studie Philosophische Transaktionen, von der Royal Society of London, wies darauf hin, dass Frauen 40 % häufiger unter Schlaflosigkeit leiden. Zusätzlich zur Schlaflosigkeit kann es sein, dass sie nachts nicht gut schlafen können.
Eine Umfrage unter 10.000 Erwachsenen ergab, dass Frauen mit Schlaflosigkeit fünfmal häufiger an Depressionen leiden. Schlaf ist einer der wesentlichen Faktoren für ein optimales Leben.
Dies ist sogar eine zusätzliche schlechte Laune, die sich im Laufe der Zeit bilden kann. Es gibt hormonelle Faktoren, Geräusche, die Partner beim Schlafen machen und das Kind, das nachts weinend aufwacht.
Der Einfluss der Wechseljahre und Glückshormone
In den Wechseljahren beginnt die Menge an Östrogen zu schwanken, wenn die Menstruation ausbleibt. Dadurch sinken die Hormone, die für gute Laune sorgen, deutlich. In den Wechseljahren berichten etwa 20 % der Frauen, dass sie unter depressiven Erkrankungen leiden.
Frauen leiden häufiger unter Burnout
Normalerweise haben Frauen in Unternehmen keine privilegierten Positionen inne und sind darüber oft frustriert. Eine 2018 an der Universität Montreal durchgeführte Studie hat gezeigt, dass Frauen starke Anzeichen körperlicher und geistiger Erschöpfung aufweisen.
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