Im Laufe der Zeit haben sich manche Mütter an gesellschaftliche Veränderungen angepasst und Erziehungsmethoden übernommen, die tendenziell der Entwicklung ihrer Kinder schaden. Einer dieser Bemutterungsstile ist als „Mandelmutter“ bekannt.
Es ging viral durch eine Veröffentlichung auf TikTok, in der die Prominente Yolanda Hadid vorkommt Er wies seine Tochter im Teenageralter, Gigi Hadid, an, sich ungesund zu ernähren Bleib schlank. Können Sie den Schaden erkennen, den diese Einstellung im Leben eines Kindes anrichten kann? In diesem Beitrag trennen wir alles, was Sie über „Muttermandel”.
Mehr sehen
Prinzessin Charlotte bereitet „unbeabsichtigt“ Ärger für…
„Ich sehe 20 Jahre jünger aus“ – 42-jährige Frau verrät …
Weiterlesen: Diese drei Zeichen stehen Vater und Mutter am nächsten, weist auf die Astrologie hin
Kannten Sie diese Bezeichnung für Mutter schon?
Der Name mag neu erscheinen, aber die Einstellung ist schon lange bekannt. Der Mutterstil der „Mandelmutter“ war tief in der Ernährungskultur verwurzelt, die auf Kosten der Gesundheit Schlankheit anstrebt. Laut Dr. Parag Dekate, Direktor der Abteilung für Pädiatrie bei KIMS Cuddles, ist die Aufmerksamkeit der Mutter vollständig auf das äußere Erscheinungsbild gerichtet, was das Risiko einer Unterernährung erhöht.
Anstatt sich gesund zu ernähren, füttern die meisten ihre Kinder jedes Mal, wenn sie hungrig sind, mit Mandeln, weil sie denken, dass dies eine gute Option für die Versorgung ist Ernährungsbedürfnisse während der Entwicklung, aber tatsächlich ist es eine schädliche Praxis, die negative Auswirkungen auf die hat Kinder.
Die Diätkultur
Für manche Menschen ist das Aussehen oft wichtiger und um dieses zu erreichen, greifen sie auf Diäten zurück, ohne die Auswirkungen auf die Gesundheit zu berücksichtigen. Inmitten dieses Szenarios werden Kinder am stärksten betroffen sein, da die Reduzierung der Nahrungsaufnahme dazu führen kann verursachen einen schwerwiegenden Mangel an Proteinen, Vitaminen und Mineralstoffen, die für die Entwicklung des Immunsystems unerlässlich sind Körper. Allerdings schämen sich Kinder für ihr eigenes Aussehen und vergleichen sich mit anderen.
gesunde Essgewohnheiten
Gesunde Ernährung sollte in jeder Familie zur Gewohnheit werden, denn nur so können Kinder zu einer ausgewogenen Ernährung animiert werden. Versuchen Sie daher nicht, Essen zu erzwingen, sondern befolgen Sie einfach die folgenden Tipps:
- Wählen Sie gesunde Snacks wie Obst und kohlenhydratarme Lebensmittel;
- Nehmen Sie Proteine wie Eier und Hülsenfrüchte in Ihre Mahlzeiten auf.
- Vermeiden Sie raffinierte Kohlenhydrate und überschüssiges Salz;
- Sorgen Sie für Flüssigkeitszufuhr, bieten Sie Wasser und natürliche Säfte an.