Eins Beziehung Eine gute und gesunde Beziehung zwischen zwei Menschen muss auf Respekt, Loyalität und Liebe basieren, unabhängig davon, wie lange sie schon zusammen sind. In manchen Fällen sind die Liebe und die Angst, den anderen zu verlieren, so groß, dass sie uns unfähig machen können Sehen Sie, dass die Beziehung toxisch ist und dass es besser wäre, sie zu beenden, um größeres Leid in der Beziehung zu vermeiden Zukunft. Probieren Sie es jetzt aus toxische Einstellungen in einer Beziehung identifizieren und achten Sie auf die Zeichen.
Weiterlesen: Eine Weile wegzubleiben kann helfen, Beziehungen aufrechtzuerhalten.
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Was ist eine toxische Beziehung?
Laut Dr. Lillian Glass, Spezialistin für Kommunikation und Psychologie und Schöpferin des Begriffs „toxische Menschen“, Beziehungen Giftig sind: jede Beziehung zwischen Menschen, die sich nicht gegenseitig unterstützen, in der es Konflikte gibt und sie versuchen, sich gegenseitig zu zerstören, es gibt Konkurrenz und Respektlosigkeit.
Wir wissen, dass keine Beziehung perfekt ist und dass es in allen Beziehungen Streit, Höhen und Tiefen gibt. In einer toxischen Beziehung passieren die schlechten Zeiten jedoch viel häufiger als die glücklichen.
3 toxische Einstellungen, die Sie erkennen können
- Bringen Sie andere Menschen in den Mittelpunkt des Kampfes
Wenn Paare gemeinsame Freunde haben, ist es unwahrscheinlich, dass die Freunde eine Meinung äußern, wenn sie sich treffen. von einem Kampf zu wissen, noch mehr, ohne die folgenden Emotionen zu vermischen und ohne die Neutralität des Kampfes zu erschüttern Freundschaft.
Wenn es bereits schwierig ist, ein Problem in zwei Teile zu lösen, stellen Sie sich vor, Sie müssten sich mit Personen außerhalb der Beziehung abstimmen. Verstehen Sie daher die möglichen Konsequenzen, bevor Sie andere in Ihre Situation einbeziehen.
- Manipulieren Sie den anderen und versuchen Sie, seine Bewegungen zu kontrollieren
Dies ist eine Funktion, die den Leuten oft nicht bewusst ist, aber wenn Sie jedes Mal, wenn Sie gehen, einen Bericht übermitteln müssen, oder sonst etwas, senden Sie ihn weiter Senden Sie alle 5 Minuten eine Nachricht, um zu sagen, dass es Ihnen gut geht, informieren Sie darüber, was Sie tun oder mit wem Sie zusammen sind. Dies sind Indikatoren und Einstellungen, die ausmachen toxische Beziehung.
Wenn einer der beiden darauf besteht, den anderen zu manipulieren und dadurch Schuld- oder Minderwertigkeitsgefühle hervorruft, ist der Schaden, den er anrichtet, spürbar. Und wenn es unerträglich wird, ist es für Sie beide das Beste, dass die Beziehung endet.
- Unzartheit mit Worten
Manchmal ist eine toxische Beziehung durch körperliche Aggression gekennzeichnet, aber in anderen Fällen gibt es Worte, die genauso weh tun. Wenn Ihr Partner Sie anschreit, verletzende Vergleiche anstellt oder darauf besteht, dass jemand anderes besser sei, sind das klare Anzeichen dafür, dass die Beziehung in Ordnung ist gewalttätig und sollte nicht gelebt werden.
