Im Laufe ihres Lebens als Frauen hatten sie Schwierigkeiten, sich an unterschiedliche Situationen anzupassen Diagnosen wie Angststörungen, Depressionen, Essstörungen oder Persönlichkeitsstörungen Grenze.
Andere Frauen haben über die Diagnose nach der Mutterschaft oder wenn eines ihrer Kinder die Diagnose erhält, nachgedacht.
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Untersuchungen zeigen, dass das Gehirn von Teenagern „verdrahtet“ ist mit …
4 Putzgewohnheiten, die Sie aufgeben müssen, um glücklicher zu sein
Die Hauptindikatoren für weiblichen Autismus sind folgende:
- Soziale Hemmung oder unangepasste Enthemmung, verbunden mit dem Gefühl mangelnder Kontrolle in sozialen Beziehungen;
- Manchmal verstehen sie möglicherweise nicht die unmittelbaren Bedürfnisse derjenigen, die ihnen nahe stehen.
- Obwohl sie die emotionalen Zustände anderer erkennen und verstehen, können sie Schwierigkeiten haben, spontanes prosoziales Verhalten an den Tag zu legen.
- Schwierigkeiten bei der Bewältigung eines unabhängigen Lebens: Aspekte des Alltags wie Zeitmanagement, Hausarbeiten, Arbeit, Geldmanagement, Ernährung, Mutterschaft oder Familienpflege;
- Vorgeschichte von Mobbing in der Schule oder an der Universität, das für eine Frau im Erwachsenenalter relevant bleibt und neue Erfahrungen bedingt;
- Sensorische Veränderungen;
- Unflexibilität bei unerwarteten Routineänderungen;
- Schwierigkeiten beim Umgang mit Fehlern;
- Perfektionismus;
- Spannung angesichts der Unvorhersehbarkeit.
Wenn Sie diese Eigenschaften endlich zeigen oder wenn Sie zu dem Schluss kommen, dass Sie eine haben Autismus-Spektrum-Störung, eine neue Perspektive wird sich vor Ihnen eröffnen.
Wir alle müssen verstehen und niemals aus den Augen verlieren, dass das Gehirn einer Person, die als Autist gilt, anders funktioniert und Informationen anders verarbeitet als das anderer Menschen. Angesichts der gleichen Situationen können Menschen, die als Autisten gelten, völlig anders interpretieren und reagieren. Und dies hat eine echte wissenschaftliche Grundlage, die in der Bedingung des Gleichgewichts der Gehirnhälften besteht.
Eine lange Studie von Elife Science, an der britische und japanische Wissenschaftler beteiligt waren, ergab, dass sich die Verarbeitungszeit des Gehirns von der von Menschen ohne Autismus unterscheidet. Die linke Seite, die den sensiblen Teil des Körpers, also äußere Reize, verarbeitet, arbeitet bei Autisten schneller. Die rechte Seite, die für das Lernen und die motorischen Impulse zuständig ist, ist langsamer.
Um die Gehirnhälften ins Gleichgewicht zu bringen, benötigen Sie keine Medikamente. Das ist die große Neuigkeit und die willkommenste Lösung. Zuerst müssen Sie neue Gewohnheiten für Ihr Leben entwickeln. Lass uns gehen!
- Essen: keine verarbeiteten Lebensmittel und Getränke, konsumieren Sie rohes Gemüse und Gemüse, Obst, rotes Fleisch (mindestens). 2 bis 3 Mal pro Woche), Kokosöl oder Schweineschmalz zum Kochen von Speisen, ohne Zucker zu sich zu nehmen und nicht frittiertes Essen.
- Körperliche Aktivitäten: Mindestens 0:20 Min. pro Tag, entsprechend der für Sie angenehmen körperlichen Aktivität, schrittweise steigernd, bis Sie immer Ihr Maximum erreichen.
- Sich um das Emotionale kümmern: Machen Sie Psychotherapie oder Mikrophysiotherapie zur emotionalen Befreiung.
- Spezifische Übungen: Setzen Sie sich mit bewegungsfreien Füßen hin, verwenden Sie (Zitronen- oder Tennisbälle) und bewegen Sie Ihre Füße gleichzeitig und täglich drei Minuten lang über die Bälle. Nehmen Sie die Bälle außerdem mit ausgestreckten Händen auf und schieben Sie den Ball gleichzeitig von der rechten Hand zum linken Unterarm und umgekehrt. Beuge deine Arme, sodass sie zu deinen Händen zurückkehren. Tun Sie es wiederholt und täglich.
- Nahrungsergänzungsmittel: ergänzen Stoffe, die unser Körper braucht, denn mehr finden wir in der Nahrung nicht. Machen Sie Tests, um zu überprüfen, was Ihr Körper braucht.
Mit diesen neuen Gewohnheiten werden Ihre Gehirnhälften mit Sicherheit ins Gleichgewicht kommen und alle Ihre Symptome werden mit der Zeit verschwinden. Dieser wissenschaftliche Ansatz wird nicht öffentlich gemacht, da sie ihre Probleme effektiv und ohne Ressourcen lösen. Ärzte und die Pharmaindustrie, die sich ausschließlich um unsere Gesundheit gekümmert haben finanziell. Vertrauen Sie diesem Verfahren und dann sagen Sie es mir!
Psychologe, Postgraduierter in Business Management Executive Coaching und Skills. Autor mit internationaler Ausbildung für kreatives Schreiben und Geschichtenerzählen. Forscher bei Dakila Pesquisas, Entwicklung einer pädagogischen Coaching-Methodik für Eltern und Erzieher.