Sie werden Tests von Aufnahmeprüfungen für das College, Und entweder oder öffentliche Ausschreibungen? Und nun, wie organisieren Sie Ihre Studienzeit? Müssen andere Tätigkeiten aufgegeben werden? Wie viele Stunden dauert es, bis Sie die gewünschte Genehmigung erhalten?
Bildungsexperten empfehlen: für den Anfang einen zusammenbauen Studienplan. Ob in Notebook, Handy oder Computer, ein Plan hilft dir, deine Zeit zu visualisieren und einzuteilen und damit dein Studium organisierter und effektiver zu gestalten.
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Laut João Alegria, Manager des Futura-Kanals und Arzt im Bildungswesen von PUC-RJ, ist die erste Reaktion der Schüler, wenn es einen Test gibt, dass sie nicht alles lernen können, was sie brauchen und keine Zeit haben, etwas anderes zu tun. Bei der Erstellung des Studienplans gewinnt er jedoch Ruhe und Gelassenheit, weil du merkst, dass wenn du das hast geplanter Termin benötigt, um es zu erhalten, wird kommen erreiche dein Ziel.
Das Erstellen eines Studienplans ist wichtig, da Sie damit Ihren Aufwand richtig skalieren können vom ersten bis zum letzten Studientag danach streben, das zu erreichen, was Sie suchen.“ (João Glück)“
Mit Planung und Lernmethode, es ist möglich, a. zu erstellen Routine, die nach Meinung des pädagogischen Koordinators der Mopi-Schule in Rio de Janeiro, Luiz Rafael Silva, dem Schüler einen echter blick auf deinen tag, deiner Freizeit und auch deiner Grenzen.
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Wie stelle ich den Studienplan auf?
Experten weisen darauf hin, dass die Erstellung eines Studienplans einfach ist und zunächst in einem Notizblatt, einem Notizbuch oder sogar in einem Tabellenkalkulationsprogramm erfolgen kann. Die Idee ist, damit zu beginnen, was in den nächsten Stunden, dann in den folgenden Wochen und schließlich in den kommenden Monaten studiert wird.
Um Ihren Plan erstellen zu können, müssen Sie bestimmen Sie die Zeit für das Studium und die Durchführung anderer Aktivitäten, wie unter anderem persönliche Hygiene, Hauswartung, Transport, Essen, Ruhe, körperliche Aktivität.
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Der Leiter des Kurs- und Schülerworkshops aus Campinas (SP), Marcelo Pavani, ist der Meinung, dass der Studienplan nach den Selbsterkenntnis, Von stärken und Schwächen des Schülers. Für den Profi ist es notwendig, sich den Zeitplan als ein Spiel aus Blöcken vorzustellen, da dies die Arbeit damit visuell erleichtert.
“Es gibt kein Rezept für die Erstellung eines Studienplans. Es ist viel mehr eine sokratische Arbeit, sich selbst zu kennen, zu verstehen, was ich mehr brauche, was weniger, und zu wissen, wie viel Zeit mir zur Verfügung steht“, analysiert Pavani.
In dieser Phase von Zeitorganisation, ein Internet kann ein ziemlicher Verbündeter sein. Sie können beispielsweise Informationen in mobile Apps einspeisen und haben eine sehr saubere und objektive grafische Darstellung für die Aufgaben, die Sie erledigen müssen, um Ihr Ziel zu erreichen.
Bildungsexperten empfehlen Websites und Apps, wie z Trello, Montagund Einfaches Studium. Es lohnt sich, jeden von ihnen zu testen und zu entscheiden, welcher am besten zu Ihren Anforderungen passt.
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wie man die zeit teilt
Der pädagogische Koordinator Luiz Rafael Silva von der Mopi School in Rio de Janeiro (RJ) ist der Ansicht, dass bei der Erstellung eines Studienplans vier Momente berücksichtigt werden sollten:
1º: 60% Lernaufwand und 40% kreative Freizeit (Qualitätsruhe).
2º: 70% Lernaufwand und 30% kreative Freizeit.
3º: die gleiche Ladung wie im 2. Moment.
4º: sukzessive reduzieren Sie die Lernbelastung auf 50% und die kreative Trägheit auf 50%, nur zwei Wochen vor der gewünschten Prüfung.
Grundsätzliches: Sparen Sie sich einen Tag Ihres Wochenendes, um sich auszuruhen und Spaß zu haben.
Schritt für Schritt
Master in Education und Koordinatorin der Unità Faculdade in Campinas (SP), Carolina Defilippi zeigt Ihnen Schritt für Schritt, wie Sie Ihren Studienplan planen:
Bestimmen Sie, wie viel Zeit Sie zum Lernen haben und seien Sie streng mit sich selbst, wenn Sie diese Studienzeit einhalten.
Legen Sie den Lehrplan fest, der studiert werden muss. Trennen Sie, welche Disziplinen und welche die wichtigsten Punkte dieser Disziplinen sind.
Führen Sie eine Selbsteinschätzung durch, um Ihre Schwächen und Stärken in Bezug auf das, was untersucht werden muss, herauszufinden.
Teilen Sie die Zeit, die Ihnen zur Verfügung steht, auf die zu studierenden Fächer auf und berücksichtigen Sie dabei die Bedeutung jedes Fachs (bzw. dessen Gewicht in der Prüfung) und seine Schwierigkeiten.
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Vorlage für den Studienplan
Modell des Studienplans von Direktor Marcelo Pavani.
Und der Rest?
Auch in dieser intensiven Studienphase ist es notwendig, dass sich der Student Momente der Entspannung einräumt. „Der Rest und auch die kreative Freizeit sind grundlegend, damit der Student gesund und bereit zum Prüfungstag ankommt. Denken Sie daran, dass Sie zuhören müssen, wenn der Körper um Ruhe bittet“, bekräftigt Koordinator Luiz Rafael Silva.
Das Modell des Studienplans von Koordinator Luiz Rafael Silva reserviert Zeit zum Ausruhen.
Carolina Defilippi hebt auch die Bedeutung des Schlafes. „Schlafen ist nicht nur ein Bedürfnis nach geistiger und körperlicher Erholung: Während des Schlafens laufen mehrere Prozesse ab Stoffwechsel, der, wenn er verändert wird, das Gleichgewicht des gesamten Organismus kurz-, mittel- und sogar langzeitig beeinflussen kann Frist. Studien belegen, dass diejenigen, die weniger als nötig schlafen, viel weniger Konzentrationsfähigkeit haben.“
Haben Sie die erforderlichen Studienzeiten erfüllt? Haben Sie Spaß, schauen Sie sich Filme an oder gehen Sie mit Freunden aus. Dies ist die Empfehlung von Dr. João Alegria.
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"Das Geheimnis ist, die Dinge zu behalten, die einen glücklich machen, Kontakt zu den Menschen zu haben, die einem wichtig sind, denn das hält dich entspannt und gibt dir die Energie, die du zum Lernen brauchst", analysiert die Fachmann.
Schließlich rät Alegria teile deinen Studienplan mit Familie, Freunden und Freundin (o), da dies Wissen über Ihre Tätigkeit generiert und Probleme mit Zeitplänen und Terminen vermeidet, da jeder weiß, dass Sie Ihren Plan erfüllen müssen, um Ihr Ziel zu erreichen.
Von Silvia Tancredi
Journalist