Betydningen af modstandstræning, såsom bodybuilding og funktionel træning, for at øge den forventede levetid for mennesker, der lever med diabetes, blev bevist af en undersøgelse foretaget af biologer fra University of Campinas (Unicamp). Indtil videre er forskningen kun lavet på mus. Det har dog allerede vist lovende resultater hos gnavere.
Virkningen af disse aktiviteter på sundheden hos rotter med type 1-diabetes blev evalueret. Under testene blev det klart, at vægttræning var i stand til at forhindre dysfunktion og død af dyrenes bugspytkirtelceller.
se mere
Bedre sundhed på to dage: Den overraskende effektivitet af sluttræning...
Sundhedsministeriet udvider HIV-behandling med nyt lægemiddel...
Dyrene blev underkastet styrketræning fem gange om ugen i næsten tre måneder med progressiv intensitet. Efter ti ugers muskelmodstandsøvelser var der en forbedring i glukosetolerance og et fald i blodsukkerniveauet hos gnavere. Ydermere var dyrenes bugspytkirtel i stand til at udskille mere insulin naturligt og også forarbejdede sukker bedre.
Dette kan tyde på, at vægttræning og anden modstandstræning kan gøre dyrene mindre afhængige af medicin og ekstern brug af insulin for at kontrollere diabetes.
Sammenhæng mellem bodybuilding og anden styrketræning med diabetesbehandling
Forskerne bag forskningen fremhævede, at styrketræning er lige så gavnligt som aerob træning – såsom løb og svømning– at kontrollere diabetes. Aerobic blev forresten allerede anbefalet for at kontrollere sygdommen.
Forsker Gabriela Alves Bronczek, en af de ansvarlige for undersøgelsen, sagde, at de molekyler, der blev frigivet under bodybuilding kan forbedre funktionen af rotternes celler og dermed give alle fordelene ved træningen aerob. Opdagelsen kan bane vejen for en mere effektiv ordination af fysisk aktivitet til patienter med diabetes.
nye tilgange
Derudover viste undersøgelsen, at der stadig kan være en bedre forståelse af, hvordan fysisk aktivitet påvirker glykæmisk homeostase. Mere end det, foreslår den offentliggjorte artikel muligheden for nye tilgange til kontrol og behandling af diabetes.
Bronczek nævner også muligheden for at isolere de molekyler, der produceres af bugspytkirtlen hos rotter som trænede og bruger dem til patienter med type 1-diabetes, gennem syntese eller isolation. Dette kan repræsentere en ny terapeutisk tilgang til behandling af denne tilstand, der giver alternativer til traditionel medicin.
Uddannet i social kommunikation ved Federal University of Goiás. Brænder for digitale medier, popkultur, teknologi, politik og psykoanalyse.