Madlavning er faktisk ikke for alle, men at spise er for alle, og det gør, at alle elsker at lave mad. På grund af de mange forskellige ingredienser, der findes, er der mange muligheder til stede på menuer spredt ud over planetens fire hjørner.
Det er således muligt at finde så meget variation, at vi opdager ting, der ikke faldt os ind. For eksempel nogle steder er standardproceduren efter brug af et granatæble at kassere skindet. Men hvad de færreste ved er, at det er nyttigt og gavnligt for vores helbred.
se mere
Appelsin er ikke den mad med mest C-vitamin
Er det bedre at spise kogte æg til frokost eller aftensmad? Find ud af det her
Derfor lister vi i dag, hvordan du bruger granatæbleskal. Så tjek de fordele, det giver for sundheden, og hvornår du skal bruge det.
granatæbleskallen
At være en fremragende kilde til vitamin C, kalium, fibre og har en stor mængde antioxidanter, granatæble er en meget efterspurgt frugt. Derfor bliver dens bark et stærkt anbefalet alternativ til at styrke sundheden for dem, der spiser det.
Tjek egenskaberne ved denne kraftfulde ingrediens nu:
Fordele med granatæbleskræl
Indtagelse af barken er rig på flavonoider og tanniner (antioxidanter) og reducerer forekomsten af prostata-, bryst-, lunge- og hudkræft. Hermed vil immunitet og afgiftning af systemet være garanteret.
Derudover resulterer forbruget i:
- smukkere hud;
- sænke blodtrykket;
- forbedring af kognitive funktioner;
- forebyggelse af hjerte-kar-sygdomme;
- øget hukommelsesydelse.
Sådan bruges
Kulinarisk indholdsskaber Carleigh Bodrug udgivet en video, hvor han gav tips til, hvordan man bruger frugtskrællen. I videoen bekræfter amerikaneren, at skrællerne ikke skal kasseres, da de er ret anvendelige.
Carleighs forslag har følgende instruktioner:
- Læg sværen på en bageplade;
- Tør det, indtil det bliver sprødt;
- Kværn alt i en blender, indtil det bliver pulver;
- Med pulveret, lav en te, der vil fungere som en antioxidant;
- Hvis du vil, så bland det med en drink, du kan lide.
Du vil nyde fordelene ved granatæbleskræl på den bedst mulige måde.
