Ifølge en undersøgelse foretaget af Pulses, en platform for personaleadministration, føler 81 % af arbejderne sig uvillige til at arbejde. Der er flere grunde til, at dette sker. Derudover viste undersøgelsen også, at kvinder er mere ramt sammenlignet med mænd.
Forskningsdata
se mere
Japansk virksomhed pålægger tidsbegrænsning og høster fordele
Advarsel: DENNE giftige plante landede en ung mand på hospitalet
Undersøgelsen er udført af mindst 3.000 personer i Pulses-projektet. Idéen var at tage fat på forskellige størrelser og segmenter med det formål at overvåge brasilianske arbejderes følelsesmæssige tilstand.
Medarbejderne besvarede spørgsmål om arbejdsforhold og organisation.
Som følge heraf rapporterede mere end halvdelen af medarbejderne at føle sig frustrerede over deres arbejde. (54%), med vanskeligheder med at udføre deres aktiviteter (51%) og uden tålmodighed med andre teammedlemmer (51%).
tegn på udbrændthed
En undersøgelse fra International Stress Management Association (ISMA-BR) viste, at stress på arbejdspladsen er et problem, der rammer 69 % af brasilianerne.
Tjek listen over tegn på dette problem:
- Uinteresse;
- Mangel på koncentration;
- Irritabilitet;
- Tilbagevendende fravær;
- Pessimisme;
- Fald i produktivitet;
- Klager over træthed eller tilbagevendende smerter (hovedsageligt i hoved og muskler);
- Reduceret kreativitet.
For at håndtere den manglende vilje til at arbejde er det vigtigt at identificere årsagen.
EN udbrændthedssyndrom, for eksempel er en tilstand af følelsesmæssig udmattelse, depersonalisering og lav faglig præstation, der kan opstår, når nogen føler sig overanstrengt og stresset i arbejdsmiljøet i en længere periode. tid.
Vær opmærksom på disse forhold for ikke at lide alvorlige konsekvenser.
Nogle forslag til at håndtere lavenergi omfatter at lave fritidsaktiviteter, tilegne sig vaner sund, søg følelsesmæssig støtte, sæt klare mål og mål og få stunder med fritid og sjovt.
Derudover er det vigtigt at tale med en psykiatrisk eller læge for at få råd og passende behandling, hvis det er nødvendigt.
Husk, at psykisk udmattelse er en ubehagelig tilstand og kan have langsigtede negative virkninger, så det er vigtigt at passe på dit mentale helbred og søge hjælp, når det er nødvendigt.
Elsker af film og serier og alt hvad der involverer biograf. En aktiv nysgerrig på netværkene, altid forbundet med information om nettet.
