EN depression det er en stille sygdom, der virker snigende. normalt symptomer de starter uden at personen opdager det, men hurtigt bliver det et maleri, der er svært at skjule. Ligesom andre sygdomme diagnose Tidlig indtræden af depression kan gøre det lettere at vende tilbage. I denne forstand skal du identificere tegn på depression så hurtigt som muligt kan være den hjælp, som mange mennesker har brug for ikke at skulle igennem dette smertefulde øjeblik. Tjek hvad de er.
Læs mere: Find ud af, hvordan din kost kan forebygge sygdomme som depression
se mere
Ungdommens hemmelighed? Forskere afslører, hvordan man kan vende...
Grødens "kræfter: tjek fordelene ved havre i...
søvnændringer
En af de første ændringer, man bemærker, når man oplever depression, er en ændring i sovevaner. For eksempel sover nogle mennesker i begyndelsen af sygdommen mindre end før, mens andre sover mere. Man skal dog være opmærksom på, at disse ændringer ikke er umærkelige, men pludselige.
Nogle depressive sover således ikke i sammenhængende nætter. Andre bliver i sengen hele dagen, ude af stand til at rejse sig for at gøre noget. I begge tilfælde vil det være nødvendigt at ty til læger for at regulere både depressionen og søvnløsheden. Selv godt at sove kan have en positiv indflydelse på behandlingen af sygdommen.
modløshed
Når nogen er deprimeret, kan de ikke finde en grund til at udføre alle deres daglige aktiviteter. På den måde bliver opgaver som at gå i bad, gå på arbejde eller gøre rent i huset irrelevante. Som en konsekvens stopper patienter med at udføre disse aktiviteter og begynder at akkumulere erhverv.
Derfor kan det være, at en deprimeret persons karakterer pludselig falder, samt præstation på arbejdet. Disse situationer får patienten til at føle sig mere rastløs, hvilket gør situationen værre. I de mest ekstreme tilfælde kan deprimerede personer fjernes fra arbejde af INSS.
insisterende sorg
Tristhed er almindeligt i vores liv, da vi er mennesker og er underlagt denne følelse. Men i tilfælde af en person med depression er billedet meget mere intenst og insisterende, uden nogen forbindelse med et specifikt faktum. Det vil sige, mens raske mennesker bliver melankolske, når de står over for triste nyheder eller fakta, dem, der har depression finder normalt ikke årsager til deres tristhed, og derfor forsvinder denne følelse ikke hurtigt. Tværtimod, i tilfælde af depression kan tristhed vare i ugevis og være meget ubehageligt. For at lindre dette symptom er brug af medicin nødvendig lige efter lægekonsultationen.
