Efter en nat med druk kan tømmermænd være din følgesvend næste morgen. På den måde kan det være praktisk at have strategier til at sparke hende ud så hurtigt som muligt, især hvis du har nogen forpligtelser. vigtigt eller ikke har råd til at blive hjemme med de hovedpine og mavegener, der er almindelige efter disse forbrødringer. Så find ud af, hvad der er favoritsnacks for at slippe af med tømmermænd.
Læs mere: Har du brug for en tømmermændskur? Tilføj denne olie til din kost
se mere
Er det bedre at spise kogte æg til frokost eller aftensmad? Find ud af det her
Med mig-ingen-kan: Mød planten, der er i stand til at afværge onde øjne
Den bedste fastfood til tømmermænd
Tømmermænd er navnet på et utilpashed forårsaget af elektrolyt-ubalance, dehydrering og overskydende galanin – hormon der opmuntrer os til at drikke og får os til at trange til fed mad.
For at forhindre disse uønskede konsekvenser af en boheme-aften er det ideelle at spise noget meget fedtet før begynd at indtage alkohol – fedt sænker trods alt dets absorptionshastighed – og drik masser af vand under og efter begivenhed.
Men hvis du ikke blev forhindret og nu lider af konsekvenserne, så se hvilke fødevarer der kan hjælpe i din helingsproces:
Brød med æg og bacon
Æg har let nedbrydelige proteiner og mange næringsstoffer. Dette er således en fedtet snack, men den vil ikke overbelaste dit system. Desuden er det lækkert!
Mexicanske tacos
Taco-muligheder med ost, hakket kød og ingredienser rige på vand, såsom salat og tomat, er en fantastisk mulighed for alle, der ønsker at spise noget kalorieindhold, men også sundt.
Kyllingesandwich og sodavand
En paneret kyllingesandwich er en meget gennemgående mulighed, da den er forholdsvis nem at finde – der er virksomheder med speciale i stegt kylling – og kylling er proteinrig og har den perfekte mængde fed. Derudover er det muligt at øge med blandt andet ost, saucer, panerede løgringe.
Sandwich med pommes frites
Hvis du er typen, der kan lide meget fed mad, vil dette være din ideelle mulighed. Burger og pommes frites, uanset om det er almindeligt eller fyldt med cheddarost og endda baconstykker, kan være en vidunderlig måde at slippe af med tømmermænd - også selvom det kommer tilbage til at hjemsøge dig senere.
