Spiritualitet er et ældgammelt værktøj til selverkendelse, som søger at undervise i adfærd for sin egen styrkelse og for at tiltrække positive energier. Derfor er det vigtigt at passe på den side i dig selv, især i begyndelsen af en ny cyklus, da den har en tendens til at styre livets gang. Forudsigelserne for dette år er meget intense og følelsesladede, omgivet af ændringer, så se, hvordan du tager dig af dine spiritualitet i 2023!
Tips til pleje af spiritualitet
se mere
Er det bedre at spise kogte æg til frokost eller aftensmad? Find ud af det her
Med mig-ingen-kan: Mød planten, der er i stand til at afværge onde øjne
Ifølge spiritisten Kélida Marques kan folk, der har svært ved at forbinde sig til noget større, øve disse tips og øvelser for at hjælpe med at forbinde med den spirituelle side. Dernæst, tjek nogle af måderne at tage sig af spiritualitet og dig selv for at tiltrække et positivt år!
1. fremme respekt
Respekt for andre er ekstremt vigtigt, især også at blive respekteret. Respekter derfor altid dig selv, andre og dyr! Følelsen af taknemmelighed forårsaget af respekt er ædel.
2. At passe på sind og krop
Kroppen og sindet skal være sund og rask at være et spirituelt væsen, så det er vigtigt at tage sig af dem. Til dette kan du meditere for at gøre rent og samtidig idealisere det, du ønsker. Du skal også træne fysiske øvelser, kroppen takker dig, frigiver endorfiner og gør dig til en mere positiv, lettere og mere tilfreds person.
3. Tænk positivt
Tænk positivt, ikke negativt! At være positiv og optimistisk tiltrækker naturligvis positive energier. Det er vigtigt at undgå selvironiske tanker, såvel som at prøve ikke at have sådanne tanker om andre.
4. Skriv dine drømme og ønsker
At skrive på papir gør det lettere at definere vores drømme, ønsker og planer. Samt at hjælpe med at fokusere på dem, forfølge dem og sende vibrationer til universet for at hjælpe med at bringe dem ud i livet.
5. Organisation
Et organiseret hjem hjælper med at holde orden i dit sind. Når sindet er i orden, er det muligt at se tanker klarere, forstå dem og arbejde med deres egne vanskeligheder. Ud over at lette adgangen til ædle, retfærdige og gode tanker, som er omdrejningspunktet for åndelig ophøjelse.