Spisevaner og livsstil er direkte forbundet med sundhed. Derfor, hvis du har en utilstrækkelig livsstil, er det muligt, at din krop vil udvikle nogle helbredsproblemer. Et eksempel er ophobning af kolesterol, der bidrager til dannelsen af fedtaflejringer i blodkarrene. – sådanne aflejringer kan nedbrydes ud af ingenting og danne en blodprop, som igen forårsager et slagtilfælde eller anfald hjerte. Derfor er det meget vigtigt at være opmærksom på kolesteroltal i din krop.
Læs mere: Rens arterier og blodkar naturligt og undgå kolesterol
se mere
Ungdommens hemmelighed? Forskere afslører, hvordan man kan vende...
Grødens "kræfter: tjek fordelene ved havre i...
Kroppen giver altid advarselssignaler, når noget ikke er i overensstemmelse. Derfor er det meget vigtigt at være opmærksom på disse tegn og dermed behandle dem så hurtigt som muligt. Derfor adskiller vi nogle tegn, som kroppen giver, når den enkelte har forhøjet kolesterol. Se hele teksten og lær mere.
Tegn på højt kolesteroltal
Her er de vigtigste tegn, som kroppen giver os for at indikere højt kolesteroltal:
- gule negle
Ophobningen af kolesterol bidrager som tidligere nævnt til dannelsen af fedtdepoter. Disse aflejringer kan ende med at blokere arterierne og dermed begrænse blodgennemstrømningen til forskellige dele af kroppen, herunder neglene. Neglene på dem med højt kolesteroltal har ofte mørke linjer under dem, der løber i retning af neglens vækst.
- Følelsesløshed i ben og fødder
Da ophobningen af fedtdepoter ender med at afbryde blodgennemstrømningen, kan blodet nogle gange ikke nå arme og fødder. Denne strømafbrydelse kan føre til smerte og/eller følelsesløshed på steder, hvor der mangler iltrigt blod. Derudover er kolde ben og fødder, sår, der ikke heler og kramper, også meget almindelige kendetegn hos dem med højt kolesteroltal.
- overskydende sved
Sveden er et meget almindeligt symptom på forhøjet kolesterol, men det ignoreres stort set. Hvis du ikke har feber eller influenza, skal du være opmærksom på årsagen til den sved.
- perifer arteriel sygdom
Perifer vaskulær sygdom er et tegn på fedtaflejringer på arterievæggene. Denne tilstand kan forårsage ubehag i hænder og fødder og påvirke daglige aktiviteter. Derfor er det meget vigtigt at være opmærksom.
Denne artikel giver ikke løsninger på medicinske eller psykologiske problemer. Rådfør dig med en specialist, før du starter nogen behandling.
