Te er tusindårige drikkevarer, der har gået gennem århundreder og tilbyder sundhedsmæssige fordele, idet de er af forskellige typer og urter. En af disse teer, der også kommer fra en gammel tradition, er pebermynte te, som mange kender for deres bidrag til sundhed.
På trods af at det almindeligvis er relateret til lindring af maveproblemer og tarmsmerter, har pebermyntete flere fordele.
se mere
Ungdommens hemmelighed? Forskere afslører, hvordan man kan vende...
Grødens "kræfter: tjek fordelene ved havre i...
Men faktisk pebermyntete, da det er en te med terapeutiske afslappende egenskaber, der bidrager til en bedre fordøjelse. Det vil sige, ved at foreslå afslapning til kroppen, lindrer pebermyntete også kramper og smerter i mave og tarme.
Lindrer tarmsmerter
Stadig på fordelene for fordøjelsessystemet er det værd at bemærke, at pebermynte indeholder forbindelsen L-mental monoterpen, da det netop er forbindelsen, der giver et af de største bidrag til fordøjelseskanalen.
Dette skyldes, at der gennem denne forbindelse er en blokade af calciumkanaler i tyndtarmens glatte muskulatur. Hermed er der produktion af en krampeløsende effekt med hensyn til mave-tarmkanalen. Som et resultat slapper musklen af. Men som allerede nævnt er der nogle andre fordele.
Strømforsyning
Forskere påpeger, at pebermyntete tjener som en stærk allieret i bekæmpelsen af døsighed. Så mange eksperter påpeger fordelene ved te før arbejde eller efter tungere måltider.
Stadig ifølge forskere kan selve duften af pebermynte bidrage til at skabe mere jubel, en følelse af årvågenhed og koncentration. Vi lægger dog vægt på, at te ikke indeholder koffein.
Bekæmpelse af allergi
Hvad angår bekæmpelse af allergi, gives denne fordel gennem rosmarinsyre, som gennem forskning har vist sig at være nyttig i denne kamp. For eksempel er pebermyntete nyttig til at lindre løbende næse, ondt i halsen og kløende hals. Desuden vil teens egen damp være i stand til at rense næsepassager og fremme luftvejsudvidelse. Dermed har vi en bedre luftgennemstrømning.
Forbedrer immunitet
Pebermynte har egenskaber, der er antimikrobielle og anti-inflammatoriske, der bidrager til bedre immunitet. Gennem disse egenskaber får du en mere modstandsdygtig tarm og forbedrer desuden immunforsvaret markant. Endelig, med så mange fordele for så mange områder af vores sundhed, er det værd at købe pebermynte på den næste messe.
Kunne du lide tipsene? Derefter adgang her og læs om sundhed, dagligdag, uddannelse og forskellige tips, som du vil elske!
