Med stigende krav til produktivitet befinder mange administrerende direktører og direktører i store virksomheder sig selv midt i en kamp for at balancere den høje produktivitet, der kræves og sund livsstil. Nogle af disse ledere er dog blevet eksempler på, hvordan man kan balancere de to uden at fare vild undervejs.
En god eksponent for dette emne er Damol Adamolekun, kun 34 år gammel, den unge mand er administrerende direktør for P.F Chang's China Bistro, en stor kæde af orientalske madrestauranter i USA.
se mere
Er det bedre at spise kogte æg til frokost eller aftensmad? Find ud af det her
Ungdommens hemmelighed? Forskere afslører, hvordan man kan vende...
I et interview givet til magasinet Fortune forklarede Adamolekun, at en af hemmelighederne er at gøre privatliv og arbejde til det samme.
”Jeg var aldrig en person, der adskilte arbejde og liv. Jeg blander alt (griner)”, sagde den administrerende direktør. Ifølge ham er det nødvendigt at elske det, man laver, før alt andet.
Før han overtog ledelsen af P.F. Chang's, har Damol Adamolekun arbejdet hos gigantiske virksomheder som Goldman Sachs og TPG Capital.
Fra det tidspunkt forklarer direktøren, at det, der er tilbage, er læren om, at succesrige forretningsmænd altid skal arbejde, men altid finde en måde at få det til ikke at blive en byrde for dem.
”Jeg tænkte: det er sjovt. Så det var ikke sådan, at jeg skulle arbejde i weekenden, det var bare mit liv”, forklarede Damola og understregede, at hun altid tog sit arbejde let.
Den administrerende direktør forklarer også, at ikke alle kan gøre arbejdet så naturligt, som han kan.
For disse personer anbefaler Damol Adamolekun mindst én fridag om ugen, hvor den professionelle skal helt koble fra arbejdet og kun fokusere på at hvile.
Damol Adamolekuns rutine for at være sund og produktiv
I sit interview med Fortune sagde administrerende direktør for P.F. Chang's understregede, at meget af hendes lykke med rutinen "kontinuerligt arbejde" skyldes hendes regimentede rutine.
Ifølge Adamolekun består hans rutine af:
- Vågn op klokken 4:30 om morgenen og lav en løbetur på 11 km til 13 km for at få mere energi og vitalitet i løbet af dagen;
- Begynd at gøre klar til at gå på arbejde kl. 6.00, tage et koldt brusebad og stærk kaffe;
- Inden han tog hjemmefra tjek nogle tal fra dagen før på dit hjemmekontor;
- Ankommer kl. 7 til P.F Changs hovedkvarter i Scottsdale, Arizona, og mødes med virksomhedens CFO og COO for at tilpasse dagens hoveddagsorden;
- Klokken 18 tjekker han sin e-mail for sidste gang, rydder ud af indbakken og går hjem.
Sidst på dagen forklarer Damola, at hun godt kan lide at komme hjem, gå i bad, spise aftensmad og lede efter noget at slappe af.
Den administrerende direktør fortæller dog, at han om nødvendigt altid er klar til at løse noget på arbejdet.
Han gentager dog, at de, der ikke har denne "skik", kan -og bør- simpelthen afbryde og hvile, for at "oplade batterierne" til næste dag og dermed sikre dit livskvalitet. liv.
Uddannet i Historie og Human Resources Technology. Han brænder for at skrive og lever i dag drømmen om at arbejde professionelt som Content Writer til nettet, skrive artikler i forskellige nicher og forskellige formater.
