Nogle tegn kan indikere følelsesmæssig omsorgssvigt i spæde barndom og har ofte indflydelse på den enkeltes liv over tid. Vanskeligheder med at udtrykke dine følelser eller sætte dig selv først er blandt de indikatorer, der peger på ignorerede følelser.
Læs mere: Hvordan barndomstraumer kan få nogen til at tiltrække narcissister
se mere
Søde nyheder: Lacta lancerer Sonho de Valsa e Ouro chokoladebar...
Brasiliansk vin vinder mærkepris ved 'Oscars' af...
Følelsesmæssig omsorgssvigt i barndommen
Nogle udækkede følelsesmæssige behov i barndommen kan gøre det svært at udvikle et lykkeligere, mere oprigtigt og forbundet voksenliv med dig selv eller andre. Se nedenfor for tegn, der kan indikere barndommens følelsesmæssige omsorgssvigt:
Samtaleemnet handler næppe om dem
Det er almindeligt, at du bemærker, at emnerne i samtalen i højere grad handler om dine spørgsmål. Dette skyldes, at når spørgsmålet handler om personen eller dennes familiemedlemmer, er svarene korte, eller de ender med at skifte emne.
Minimer dine egne behov
Disse mennesker har en tendens til at sætte andres behov først, og egenomsorg er ofte vanskelig, fordi de ofte forsømmer sig selv.
Har problemer med at vise og kommunikere, hvordan de har det
Det er almindeligt, at du undrer dig over, hvordan personen har det, eller hvad de tænker, fordi de ikke er gode til at kommunikere, hvordan de har det.
Del ikke dine præferencer, likes eller dislikes
Du kan opleve, at du ikke kender nogle grundlæggende oplysninger om personen, såsom hvad de kan lide og ikke kan lide.
undgå konflikter
De er normalt undgående mennesker og har svært ved at tale om, hvad de føler eller deres egne konflikter.
Når mennesker omkring dem åbent udtrykker deres følelser, føler de sig utilpas.
De ved ikke, hvordan de skal håndtere det, når andre taler om deres følelser og bliver forvirrede, undskylder og måske endda forlader rummet.
Hvordan skal man håndtere denne situation?
Hvis nogen i din nære kreds viser tegn på følelsesmæssig omsorgssvigt, kan du tage skridt til at håndtere problemet. Se nedenunder:
- Vær interesseret i, hvad personen har at sige, valider deres følelser og stil dem spørgsmål;
- Sørg for at tilbyde støtte og føle medfølelse, når der er en konfliktsituation;
- Hvis du føler dig åben, så tal med personen om følelsesmæssig omsorgssvigt;
- Vær forsigtig og overvej, at din rolle er begrænset, og forsøg ikke at rette op på den andens følelser.
