Vi ved alle, at tandtråd skal udføres for holde tænderne sunde. Men på trods af at vi kender anbefalingen godt, er vi ofte ikke klar over alvoren af denne praksis. Nedenfor vil vi afklare vigtige punkter vedrørende dette emne.
→ Hvad er funktionen af tandtråd?
Tandtråd har som hovedfunktion at fjerne bakteriel plak og madrester, der sætter sig fast i tænder og tandkød. Den ankommer steder, som tandbørste når normalt ikke, derfor supplerer børstning.
Ved fjernelse af bakterieplakken fremmer tandtråd beskyttelse mod tandkødssygdomme, som f.eks tandkødsbetændelse, og også imod fremkomsten af hulrum. Hvis pladen ikke fjernes dagligt, kan den hærde og danne Tartarus, som også kaldes calculus. Fjernelse af tandsten foretages kun af en tandlæge.
→ Hvordan bruger man tandtråd korrekt?
Overhold den korrekte måde at bruge tandtråd på
Mange mennesker har svært ved at bruge tandtråd og hævder for eksempel, at processen forårsager smerte. Smerter er dog ofte forbundet med uhensigtsmæssig brug af materialet. Se nogle vigtige punkter for korrekt brug:
- Fjern en del på ca. 40 centimeter tråd og vikl om langfingeren, så der i gennemsnit er 10 centimeter fra den ene finger til den anden;
- Brug din tommelfinger og pegefinger til at holde den del af ledningen, der føres mellem dine tænder. Det er vigtigt at efterlade omkring en tomme ledning mellem hænderne;
- Skub forsigtigt tråden op og ned mellem tænderne og lav en zigzag;
- Når du når bunden af tanden, skal du gå ud over forbindelseslinjen og rense dette sted meget godt. Det er vigtigt at være forsigtig med denne region, da tandkødet består af meget følsomt væv;
- For hver tand skal du bruge en anden del af ledningen.
→ Hvad er den ideelle type tandtråd?
Der er forskellige typer tandtråd på markedet, den ideelle type er en, som patienten nemt kan bruge, og som ikke forårsager skader. Der er typer dannet af flere filamenter og også dem, der har en enkelt filament. Den første type kan flosse, hvis der er en restaurering, der ikke er udført korrekt eller på grund af forkert brug. Udover forskellen på mængden af filamenter er der tandtråd med voks, uden voks og med smagsstoffer, som skal vælges efter patientens ønsker.
Heads up:Tandtråd kan bruges før eller efter børstning, og daglig brug anbefales kun.
Af Ma. Vanessa dos Santos
Kilde: Brasilien skole - https://brasilescola.uol.com.br/saude-na-escola/uso-fio-dental.htm