Forberedelsen til optagelsesprøven skal finde sted dagen før den, hvor du vil være i stand til at bevare nogle holdninger, der garanterer ro i sindet, når du står over for eksamenene.
Følg din sædvanlige rutine. Gør ikke op for at gøre ting, der vil gøre dig meget træt, som at tage et spor. Hvis du ønsker at tage på sightseeing, skal du gå til steder, der hjælper dig med at slappe af, såsom biografen, chatte med venner eller have en massage.
Spis ikke meget krydret mad eller fisk og skaldyr eller tunge saucer, som kan forårsage ubehag, diarré og opkastning. Vælg mad, som din krop allerede er vant til, såsom magert kød og en lettere salat. Alkoholiske drikkevarer tænker ikke engang på. Ud over at være dårligt for dit helbred, kan de efterlade dig med tømmermænd med et tungt hoved, hvilket får din hjerne til at fungere langsommere.
At være rolig er afgørende for godkendelse
Gå på forhånd til teststedet for at sikre dig det, og hvor lang tid det tager at komme dertil. Forlad huset mindst en halv time i forvejen, så du ikke kommer for sent. Tal med dine forældre eller værger for at arrangere tid til at rejse sig, sæt to ure til at vågne op, for hvis en ikke fungerer, vil en anden blive garanteret.
Læg behageligt tøj og sko væk, og tag en frakke til mulige vejrskift. Det er umuligt at opretholde koncentration, mens det er koldt.
Stop ikke nu... Der er mere efter reklamen;)
Når du ankommer til eksamensstedet, skal du være rolig, prøve at tale med folk, der kan berolige dig og flygte fra eksamensemnerne. Tal om noget fest, show, film, mad, men husk ikke test og vanskeligheder, da det kan forårsage angst og nervøsitet.
Tag en lille flaske vand, kornstænger og chokolade, da de tjener som en genopfyldning af energi og kan indtages uden begrænsninger.
Hvis du har brug for det ved indgangen, skal du bruge badeværelset med det samme og undgå at miste koncentrationen. Prøv ikke at drikke for meget væske, så du ikke behøver at gå på toilettet mere end en gang.
For at skrive skal du medbringe mere end en pen i den ønskede farve, normalt sort. Ud over disse skal du tage en blyant, viskelæder og spidser for at løse beregningsproblemer med større tillid.
Først skal du læse hele testbogen, kontrollere, at der ikke er fejl, udskrivningsfejl, der kan påvirke din præstation. Vælg en disciplin, som du finder lettere, at starte testen for at berolige dig. Når du er færdig med denne sag, skal du gå videre til dem, du anser for at være de sværeste, og genoptage de nemmeste i slutningen.
Det vigtige er at bevare holdninger, der gør dit liv lettere og efterlader dig mere organiseret og rolig til eksamen. Og held og lykke!
Af Jussara de Barros
Uddannet i pædagogik
Brazil School Team
Se mere!
To dimensioner - fordele og ulemper
Fordele og ulemper ved at kombinere to kurser
uddannelse -Brasilien skole
Vil du henvise til denne tekst i et skole- eller akademisk arbejde? Se:
BARROS, Jussara de. "Forberedelse til indgangseksamenstid"; Brasilien skole. Tilgængelig i: https://brasilescola.uol.com.br/educacao/preparando-para-hora-vestibular.htm. Adgang til 27. juni 2021.
