Kokosově banánový muffin: Recept, který si můžete snadno a prakticky vyrobit doma

Muffin je muffin anglického původu, který kromě toho, že je velmi chutný, je také super praktický na přípravu. Navíc se jedná o lahodný dezert, který potěší každého a ještě má ingredience, které snadno seženete doma. Proto v tomto článku zkontrolujete jak udělat kokosovo banánové muffiny. Čti dál!

Přečtěte si více: Recept na domácí zmrzlinu Chicabon s několika ingrediencemi

vidět víc

Je lepší jíst k obědu nebo večeři vařená vejce? Zjistěte zde

Se mnou-nikdo-nemůže: Seznamte se s rostlinou schopnou odhánět zlé oči

Nyní se naučte, jak si vyrobit recept na banánový kokosový muffin, a podívejte se, jaké ingredience jsou potřeba.

Ingredience

  • 1 šálek (čaj) kokosového nápoje;
  • 3 lžíce kokosového oleje;
  • 1 šálek (čaj) pšeničné mouky;
  • 4 lžíce nasekaných vlašských ořechů;
  • 2 zralé trpasličí banány v kostkách;
  • 1 lžička (čaj) prášku do pečiva;
  • 3 lžíce strouhaného sušeného kokosu.

Způsob přípravy

K přípravě tohoto receptu budete muset nejprve smíchat kokosový nápoj, tzv kokosový olej, pšeničná mouka, ořechy, banány a prášek do pečiva, dokud nevznikne homogenní hmota. Poté těsto rozdělte do osmi formiček na muffiny a posypte strouhaným suchým kokosem. Nakonec pečeme ve středně vysoké troubě (200°C) 20 minut nebo do zlatova. Teď už jen podávejte a užívejte si!

Komentáře

Také, pokud to považujete za nutné, udělejte nějaké změny podle svého vkusu, například přidejte ořechy dle vlastního výběru. Pokud chcete, můžete polovinu pšeničné mouky nahradit celozrnnou moukou. Kromě toho můžete kokosový olej nahradit také sójovým olejem, řepkovým olejem, slunečnicovým olejem nebo jakýmkoli jiným olejem, který preferujete.

Konečně, teď, když víte, jak připravit tento recept na banánovo-kokosové muffiny, udělejte ho a užijte si ho. Je to skvělý recept k odpolední svačině a kromě toho, že je velmi snadný, je také výborný a chutná všem!

Studie dokazují: kofein pomáhá při snižování tělesného tuku

Podle výzkumu zveřejněného v časopise BMJ Medicine může vysoká hladina kofeinu v krvi snížit množ...

read more

Způsoby, jak se chovat na veřejnosti a být sebevědomý

Mít důvěru v sebe sama je velkou výzvou pro lidi, kteří vždy čelí velkému publiku. Proto je velmi...

read more
Žena adoptuje postarší kočku, aby zvířeti dala „pokojnou smrt“, ale je překvapená

Žena adoptuje postarší kočku, aby zvířeti dala „pokojnou smrt“, ale je překvapená

V roce 2016 se na svůj účet na fóru přihlásila 27letá žena známá pouze jako Júlia reddit která si...

read more