Cítili jste někdy po konzumaci kiwi nějaké nepohodlí? Pozornost! To by mohlo být znamení alergie k tomu ovoci. Přestože je toto malé ovoce lahodné, obvykle způsobuje několik žaludečních nevolností u citlivých osob a vyžaduje určitou péči. Opatrně mít s ní kontakt. Chcete se o kiwi dozvědět více? Sledujte tedy celý tento článek.
Přečtěte si více: Chcete si kiwi zasadit doma? Podívejte se, jak je to jednoduché!
vidět víc
Tajemství mládí? Vědci odhalili, jak zvrátit…
„Síly“ kaše: podívejte se na výhody ovsa v…
kiwi
Toto ovoce pochází z Číny a je hojně konzumováno Brazilci a je přítomno v několika pokrmech a dezertech. Kiwi je bohaté na vitamín K, důležitou živinu pro srážení krve a zdraví kostí. Normálně má kiwi zelenou dužninu, ale dnes existují i jiné kvality se žlutými a dokonce načervenalými barvami.
alergie na kiwi
Po jahodách, broskvích a mišpulích je kiwi jedním z druhů ovoce, které nejvíce vyvolává alergie s těžkými i mírnými reakcemi. Předpokládá se, že tento vztah souvisí s polinózou, alergickou rýmou na pyly břízy a trav.
Pokud tedy po konzumaci kiwi pociťujete jakékoli svědění na obličeji, ať už v krku, rtech nebo očích, zkuste toto ovoce ze svého jídelníčku vysadit.
Pokud nepohodlí, které cítíte, je ve vašem žaludku, problém může být v množství kiwi, které jste zkonzumovali. Doporučuje se sníst maximálně 5 kiwi denně.
Je bezpečné jíst kiwi kůru?
Pokud vám nevadí textura slupky kiwi, jeho konzumace není nijak omezena. Včetně slupky tohoto ovoce je bohatá na živiny, jako jsou vitamíny C a E, které společně mají silný antioxidační účinek.
Kromě toho má tato kůra ještě více vlákniny než dužina a pomáhá regulovat střevo, působí jako přírodní projímadlo. Pokud chcete ochutnat kůru bez chloupků, navlhčete ji a odstraňte přebytečnou texturu nožem na chléb.