Mezi nejtěžší fáze pro každého člověka patří dospívání Je to kritický bod ve vývoji. Impulsy generované na začátku puberty a všechny podněty, které tělo začne přijímat příchod dospělosti činí člověka totálně nestabilním se svými pocity, k sobě samému a k druhým. příliš mnoho.
Přečtěte si více: 3 základní tipy pro teenagery, jak přestat s prokrastinací
vidět víc
Tajemství mládí? Vědci odhalili, jak zvrátit…
„Síly“ kaše: podívejte se na výhody ovsa v…
Tímto způsobem je důležité, aby si rodiče a opatrovníci byli vědomi malých známek chování, as pomoc teenagerovi porozumět sobě samému a vytvořit si dobrou mentální strukturu přinese pozitivní výsledky dospělý. Vyzkoušejte tedy tuto metodu na svých dětech a pozorujte změny.
Jednou z největších obtíží teenagerů je vždy odpor otevřít své city svým rodičům. Můžete za danou osobou zajít a zeptat se jí, zda potřebuje pomoc, upozornit ji na znatelný problém nebo jí jen naznačit, co se děje. Určitě jste to už viděli a reakce byla vždy negativní, někdy s tónem rozhořčení nebo dokonce tvrdosti. Tímto způsobem se malé diskuse začnou v budoucnu stávat vážnými problémy a zde je duševní zdraví nesmírně nutné.
Motivační rozhovor
Mimořádně účinnou metodou jeMotivační rozhovor“, ve které budete mluvit s někým, kdo potřebuje pomoc a nechce ji přijmout. Protože je tento pocit nezávislosti větší v dospívání, je metoda velmi užitečná. Jeho funkčností je vnímat rozhovory vnitřními hlasy každého člověka, kde jeden s druhým přirozeně nesouhlasí.
Jednoduchým příkladem této situace je, když se rodič svého dítěte zeptá, zda potřebuje pomoc, jak říká jeho část kdo to chce dostat, a ten druhý říká opak, hlavně kvůli pocitu zachovat věci tak, jak jsou. oni jsou. Výzkum této metody ukazuje, že pokud budete pozorně a pozorně naslouchat podrobnostem, pochopíte dichotomii mluvení dospívajících a najdete způsob, jak pomoci.
Pokládejte tedy promyšlené otázky a veďte ho k tomu, aby uvažoval tím nejlogičtějším způsobem. Těmito otázkami přimějete podniknout dobrou akci, hlavně proto, že potřebuje porozumět scénáři, a tak učinit rozhodnutí. pomozte si sami nebo nakonec přijměte pomoc od druhých, ale hlavní je snažit se dostat z konfliktní a komfortní zóny, kde je největší míra Utrpení.
Je důležité, aby byly otázky kladeny trpělivě a pečlivě, takže buďte zvědaví, co vaše dítě bude hlásit, a hlavně nesuďte, co slyšíte. Pro teenagery je zásadní, aby se necítili odsuzováni svými rodiči, kteří by se k nim měli chovat s maximální péčí a respektem. Soud vás rozdělí a někdy se blízkost, která kdysi existovala, nemusí v dohledné době vrátit nebo už nikdy nebude stejná. Pamatujte, že se staráte o duševní zdraví svého dítěte, o něco snadno tvárného.
Milovník filmů a seriálů a všeho, co kinematografie zahrnuje. Aktivní zvědavec na sítích, vždy připojený k informacím o webu.